
Fleischlose Gemüse-Pasta
von Jasmin_Lang
Eine Kombination aus fleischlosen Fleischbällchen und Gemüse-Pasta mit einer "natürlichen" Sauce. Einfach zuzubereiten und gesünder als die "Standardversion".
Entdecken Sie unsere Sammlung von Italienisch-Rezepten. Ob für den Alltag oder besondere Anlässe – hier finden Sie leckere Gerichte mit ausführlichen Anleitungen und hilfreichen Tipps. Jedes Rezept wurde von unserer Community bewertet.
2780 Rezepte gefunden

von Jasmin_Lang
Eine Kombination aus fleischlosen Fleischbällchen und Gemüse-Pasta mit einer "natürlichen" Sauce. Einfach zuzubereiten und gesünder als die "Standardversion".

von veramika4130
Fleischlose Variante des italienischen Klassikers. Man könnte gewürztes Hackfleisch in eine Schicht hinzufügen, um dieses Gericht zu variieren.

von ZoeK_13
Leichtes Frühlings- oder Sommergericht, wenn schwere Mahlzeiten nicht passen. Spinat, Grünkohl oder Hähnchen für Reste hinzufügen, falls vorhanden.

von stMaxriven13
Eine ausgezeichnete Möglichkeit, mehr Ballaststoffe und Eiweiß in den Speiseplan zu integrieren!

von Xloki9878
Leckere, fleischlose und glutenfreie Alternative zur traditionellen Lasagne mit Auberginen anstelle von Pasta.

von Maren73
Bariatrischer und Atkins-freundlicher Pizzaboden.

von Malinflux828
Verwenden Sie Soja-Crumble-Chorizo.

von Maja53
Hergestellt aus frischem Gemüse, die Paprika können in jeder gewünschten Farbe variiert werden, Zucchini und Sommerkürbis mischen. Kann über Reis oder allein serviert werden. Eignet sich hervorragend als vegetarisches Hauptgericht oder Beilage. Ausgezeichnet heiß, aber auch kalt gut. Bei vielen Resten kann man entweder einfrieren oder im Mixer als Suppenbasis pürieren.

von K-5455
Kohlenhydratarmer Auberginen-Parmesan ohne Mehl.

von zentaro57
Keine Panade hält dieses Gericht kalorien- und kohlenhydratarm. Es ist so gut, dass man es nicht bemerken wird.

von Milan-6592
Leicht angepasst von "Maria's Nutritional Consulting".

von stMiko_46
Dies ist eine großartige Möglichkeit, Heißhunger auf Pizza zu stillen und Gemüse zu genießen.