Entdecken Sie unsere Sammlung von Italienisch-Rezepten. Ob für den Alltag oder besondere Anlässe – hier finden Sie leckere Gerichte mit ausführlichen Anleitungen und hilfreichen Tipps. Jedes Rezept wurde von unserer Community bewertet.
2780 Rezepte gefunden
Diese großartig schmeckende italienische Suppe ist reich an Ballaststoffen und sehr nahrhaft. HINWEIS: Dies ist mein Originalrezept, das ich auf meiner Website geteilt habe.
Fleischbällchen sind großartig. Ich habe beschlossen, eine kohlenhydratarme Variante zu finden.
Pizza mit wenig Kohlenhydraten! Ideal für Patienten nach einer Gewichtsreduktion! Ein Foto mit Nährwertangaben wurde hochgeladen. Es sind pro Stück nur 178 Kalorien!
Diese Suppe ergibt einen großen Topf. Lassen Sie die Bohnen und die Pasta weg, und Sie haben eine einfache Wurzelgemüsesuppe. Wenn Sie nicht vegan sind, verwenden Sie gerne Hühnerbrühe und/oder fügen Sie am Ende frisch geriebenen Parmesan hinzu. Es schmeckt auch sehr gut, wenn das Gemüse zuerst in Olivenöl angebraten wird, aber dies ist eine fettfreie Version.
So bringt man eine Familie dazu, jeden Abend Salat zu essen. Verwendet mit Zyklus 1 der 17-Tage-Diät. Glutenfrei, kohlenhydratarm, zuckerarm, natriumarm, fettarm.
Aus "Made in Italy" von Giorgio Locatelli
Schöner leichter Salat
Ideal als leichtes Mittagessen oder als Vorspeise oder Beilage.
Eine fettärmere Version eines Familienfavoriten - reicht für ein großes Familientreffen!
Dies ist ein Rezept, das ich vor vielen Jahren in Italien entdeckt habe. Ich habe einige meiner Lieblingsgemüse hinzugefügt, um es „herzhafter“ zu machen. Es ist eines der Lieblingsgerichte meiner Familie, perfekt für einen kalten Herbst- oder Winterabend.