Entdecken Sie unsere Sammlung von Low Carb-Rezepten. Ob für den Alltag oder besondere Anlässe – hier finden Sie leckere Gerichte mit ausführlichen Anleitungen und hilfreichen Tipps. Jedes Rezept wurde von unserer Community bewertet.
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Säuerlich und würzig zugleich, ist dieser Lachs so lecker wie gesund! (Die Kochzeit umfasst nicht die Marinierzeit von 1 Stunde)
Das gleiche Rezept wie die Dukan-Diät-Galette, mit Thunfisch und Gewürzen.
Ein einfaches Frühstück für einen geschäftigen Wochentagmorgen. Wenn dies nicht sättigend genug erscheint, kann man eine Tomate (4,3 Netto-Kohlenhydrate) oder eine Avocado (3,5 Netto-Kohlenhydrate) hinzufügen.
Einfach, kann im Voraus zubereitet werden und köstlich.
Gumbo mit Garnelen und Wurst
Eine zarte Zubereitung, die den großartigen subtilen Geschmack der Forelle zur Geltung bringt. Köstlich über Polenta mit einem Kräutersalat serviert. Für zwei Portionen geschrieben, kann aber leicht halbiert oder verdoppelt werden.
WIRKLICH LECKER! EIN ECHTER GENUSS. VIELE MÖGLICHKEITEN, DIE PANIERUNG ZU WÜRZEN. DAS IST MEIN LIEBLINGSREZEPT. WENIG KOHLENHYDRATE. HOHER EIWEISGEHALT. EINFACHE ZUBEREITUNG.
EINFACH zuzubereiten und FABELHAFT! Chardonnay wird als Kochwein empfohlen, kann aber auch Savignon Blanc verwendet werden - darauf achten, dass er TROCKEN ist. Beachten Sie, dass die Nährwertangaben gelten, wenn Sie die Sauce auch trinken, daher wahrscheinlich in den meisten Nährstoffen niedriger.