Low Carb-Rezepte

von Lina-8375

Eiersalat

von Zkuma5407

Dieses All-in-One-Gericht ist schnell und lecker für den unerwarteten Gast oder einfach für eine schnelle, sättigende Mahlzeit (für 4 bis 6 Personen).

von Nadine_840

Dies ist ein kohlenhydratarmer Salat, wenn man etwas "Grünes" zu seiner Mahlzeit braucht! Sehr einfach und man kann Heidelbeeren durch jede Beere ersetzen: Erdbeeren, Cranberries, Himbeeren, was auch immer! Man kann eine Portion für sich selbst machen oder genug für die ganze Woche!

von Moritzst150

von pixeltempo2743

HFLC-Suppe

von Mila26

Hausgemachte Truthahnsuppe

von rt.2281

Versuche, kohlenhydratarm zu bleiben. Ich messe normalerweise nichts, aber ich habe mein Bestes getan, um zu sagen, was in diesen Topf kam. Vielleicht möchte man etwas mehr oder weniger hinzufügen, also wenn es viel scheint, lieber klein anfangen.

von gnrt512

Alle Gemüse werden direkt vorgefertigt (frisch) gekauft. Es erfordert keinen Aufwand und fast keine Zeit für die Vorbereitung. Ich esse sie auch gerne kalt (die Kartoffeln würden in resistente Stärke umgewandelt - lecker für die Darmflora).

von Carlaflux641

von astrart7943

Ich liebe Spinatsalate und den Geschmack koreanischer Speisen. Dieser Salat kombiniert beides für eine köstliche und gesunde Leckerei.

von Marakuma795

Ich empfehle, die Speckstücke auf etwa 60 g zu reduzieren, ebenso wie das Salatdressing. Dies ist nach meiner Berechnung.

von Miko-9148

Köstlich und würzig! Genießen Sie diese panierten Ziegenkäse-Disketten mit Baguettes als Vorspeise oder auf Rucola für einen leichten Salat. Option: Frische Brombeeren über den Salat streuen.