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Spanisch-Rezepte

Entdecken Sie unsere Sammlung von Spanisch-Rezepten. Ob für den Alltag oder besondere Anlässe – hier finden Sie leckere Gerichte mit ausführlichen Anleitungen und hilfreichen Tipps. Jedes Rezept wurde von unserer Community bewertet.

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250 Rezepte gefunden

Grüne Blätter-Patties (Spinat)

Grüne Blätter-Patties (Spinat)

von _PiaV12

MittagessenSpanisch
15 Min
Gaspacho aprilnyc

Gaspacho aprilnyc

von orbitriven4222

Dies ist eine großartige Mahlzeit für heißes Wetter. Bei 85 Kalorien können Sie 2 Portionen auf einmal haben. Ich serviere es mit einer Unze Tortilla-Chips (140 Kalorien).

SpanischSuppe
20 Min
Kichererbsen in einer rauchigen Tomatensauce

Kichererbsen in einer rauchigen Tomatensauce

von Jule42

Für dieses Rezept wurde ein etwas ungewöhnliches Gewürz verwendet – geräuchertes Paprikapulver. Wenn Sie es noch nie verwendet haben, beachten Sie, dass es sich von normalem Paprika unterscheidet, das einen milden, aber warmen Geschmack hat – geräuchertes Paprikapulver ist in der Regel scharf und rauchig. Daher vorsichtig verwenden! Dies ist ein wirklich einfaches Rezept und benötigt nur etwa 5 Minuten, um die Zutaten vorzubereiten – die restliche Zeit ist Kochzeit.

AbendessenSpanisch
Schickes frisches gefülltes Erdnussbutter- und Apfel-Pfannkuchen-Sandwich

Schickes frisches gefülltes Erdnussbutter- und Apfel-Pfannkuchen-Sandwich

von RR3406

FrühstückFür Kinder
10 Min
Saft aus Ananas, Orange und Rote Bete zur Bekämpfung von Anämie

Saft aus Ananas, Orange und Rote Bete zur Bekämpfung von Anämie

von Milanpl269

Dieser Saft hilft, den Körper zu entgiften, wird aber besonders für Personen empfohlen, die an Anämie leiden.

FrühstückPicknick
10 Min
Tomaten- und Selleriesaft: reinigt und stärkt das Immunsystem

Tomaten- und Selleriesaft: reinigt und stärkt das Immunsystem

von temport4217

Dieser Saft ist hervorragend geeignet, um den Körper von Giftstoffen zu reinigen und die Abwehrkräfte zu stärken.

GetränkePicknick
10 Min
Schnelle, einfache und köstliche Mittagsbohnen & Reis

Schnelle, einfache und köstliche Mittagsbohnen & Reis

von Marie_Vogel

Sehr schnelles, einfaches und köstliches Mittagessen, kann leicht verdoppelt werden (bearbeitet, um die Proportionen für die Metabolic Effect-Diät für einen gemischten Brenner widerzuspiegeln).

MittagessenSpanisch
20 Min
Spanische Linsen

Spanische Linsen

von TimN_92

Traditionelle vegane spanische Linsen

AbendessenSpanisch
30 Min
Vegetarische gefüllte Paprika

Vegetarische gefüllte Paprika

von Maja-7680

AbendessenSpanisch
80 Min
Gemüsepüree WW (LV)

Gemüsepüree WW (LV)

von Sophie-8614

Dieses Püree aus Gemüse hat 0 PP. Wenn man nicht gerne Gemüse isst, wird man in diesem Püree nicht merken, dass man es isst.

BeilagenSpanisch
45 Min
Vegane Paella

Vegane Paella

von Ben_Seidel

Kichererbsen anstelle von traditionellem Fleisch und Meeresfrüchten hinzugefügt. Man könnte auch festen Tofu verwenden. Das war fantastisch!

AbendessenSpanisch
40 Min
Zucchini-Frittata

Zucchini-Frittata

von Tim71

BrunchFrühstück
14 Min
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Einfache Rezepte, die wirklich gelingen.

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