
Wenn Sie sich noch nicht in den grünen Smoothie-Wahn gestürzt haben, besorgen Sie sich einen Entsafter.
Schwarze-Bohnen-Gemüsesuppe
Eine herzhafte Suppe voller Geschmack für weniger als 100 Kalorien pro Tasse.
Das ist ein Hauptgericht!
Sehr herzhaft und sättigend!
Leckeres, fettarmes, kalorienarmes vegetarisches Gericht.
Dieser Salat ist perfekt für ein Sommer-Potluck oder Grillfest. Die Proteine aus den Bohnen und der Quinoa machen ihn auch zu einem leichten Sommermittagessen.
Diese Kombination aus Gewürzen mit der natürlichen Süße frisch gerösteter Rüben ergibt ein mundwässerndes Gericht! Warm aus dem Ofen oder gekühlt genießen.
Verkleidungen sind nicht nur für Halloween. Überraschen Sie Ihre Familie mit diesen verkleideten, gruselig aussehenden Snacks zu jeder Jahreszeit. Kinder können helfen, indem sie die Pizzasauce auf das englische Muffin löffeln und das Mumiengesicht mit Käse und Gemüse gestalten.
Eine leichtere Version Ihres Lieblings-Appetizers aus dem chinesischen Restaurant.