Vegetarisch-Rezepte

von kmPaulriven34

Ein süßer, gesunder Granola-Riegel, der perfekt zum Mitnehmen in die Schule ist.

von Tessataro26

Ich wollte eine süße Leckerei, und alles mit Erdnussbutter und Schokolade ist so gut!!! Mit gesunden Früchten toppen und man hat puren Himmel!! Bitte beachten, das Bild ist nicht so schön, aber sie schmecken wirklich gut!!

von Laraneo980

Hausgemachter Brombeersaft

von MiriamO_0

Das ist so lecker auf Rosinenbrot oder einem schön gerösteten Stück Vollkornbrot! So köstlich!!!! Dieses Rezept stammt von Healthy Food for Living!

von Moritz-2850

von Maxkane816

Ein schneller Snack oder leichtes Mittagessen.

von Oskar-5953

Tofu-Snack ideal für Erwachsene oder Kinder, eine Variation des Rezepts meiner Mutter. Kann heiß oder kalt gegessen oder in Suppen oder Currys anstelle von Fleisch hinzugefügt werden. Bei uns halten sie nie lange!

von Luisapl255

von SabrinaW_37

Diese sind ein Genuss und zudem gesund, obwohl es schwer ist, bei nur einem zu bleiben! Sie sind so lecker. Ich genieße sie gerne mit Tee oder einem Salat zum Mittagessen und sie sind großartig zum Frühstück für unterwegs!

von xLeazen36

Diese enthalten alle warmen Gewürze der Saison und sind so weich und fluffig, dass man sie nicht einmal mit Zuckerguss braucht! Wenn man doch Puderzucker darüber streuen möchte, kann man das tun, um die Kalorien im Zaum zu halten. Weniger als 200 Kalorien pro Muffin. Beiß dir auf die Lippe!

von Lenax543

Endlich ein großartiger Müsliriegel. Herzhaft, schmackhaft, sättigend, rein und gesund. Das Rezept ist für 24 Riegel ausgelegt, aber für ein großartiges Frühstück kann man zwei davon für 250 Kalorien mitnehmen. Ich bin überrascht, dass die Kalorien mit all den wunderbaren Zutaten so vernünftig sind. Wenn man die Nüsse und Früchte ändern möchte, nur zu!

von Nicokane715

Dieser cremige, nahöstliche Aufstrich ist in wenigen Minuten zubereitet und hält sich mehrere Tage im Kühlschrank. Als Snack mit rohem Gemüse servieren, als Füllung für Omelettes oder mit Ihrem Lieblings-Hühnchensalat-Rezept verwenden. Dieses Rezept verlangt ursprünglich nach frischem Koriander, ich habe ihn jedoch durch getrocknete Petersilie ersetzt. Kichererbsen-Fakt: Auch als Garbanzobohnen bekannt, sind sie feste, runde, beige Bohnen, die in der nahöstlichen, indischen und mediterranen Küche weit verbreitet sind. Eine Portion (1/2 Tasse) Kichererbsen enthält 7 Gramm Eiweiß, 6 Gramm Ballaststoffe und 60 Milligramm Kalzium.