Vegetarische Gerichte-Rezepte

von stMiko_46

Dies ist eine großartige Möglichkeit, Heißhunger auf Pizza zu stillen und Gemüse zu genießen.

von Emilia-696

Ein grüner Smoothie, in den ich süchtig geworden bin :)

von zzloki8964

Eine leckere und gesunde Pizza! Vielleicht hat sie keine Pizzasauce, aber man vermisst sie in dieser Pizza nicht. So lecker!

von Theo_Richter

Ein köstlicher vegetarischer Ersatz für BBQ.

von Zoe20

Der Trick für schmackhaften gebratenen Tofu ist, ihn gut abzutropfen und zu trocknen, bevor er mariniert wird. Danach geht dieses Rezept schnell!

von SinaB_71

Dies ist eine Adaption des Beeren-Cobbler-Rezepts auf Dr. Fuhrman.com. Ich wollte etwas Frühstücksähnliches, aber immer noch natürlich gesüßt. Es ist kein Haferbrei, aber es ist klebrig, sättigend und kalorienarm.

von Leo_Kaiser

Dies ist eine großartige Möglichkeit, den Tag zu beginnen, mit viel magerem Eiweiß und Ballaststoffen, um bis zum Mittagessen satt zu bleiben.

von astraZoeastra28

Ich habe diese Idee total geklaut. Der Delikatessenladen in der Nähe meiner Arbeit hatte das in ihrem Fertiggerichte-Bereich. Ich hatte an diesem Morgen es eilig und mein Mittagessen zu Hause vergessen. Ich habe 5,83 $ dafür bezahlt und es zur Arbeit mitgenommen und in der Mikrowelle erwärmt. Es war köstlich. Aber dann habe ich gemacht, was ich immer mache, wenn ich etwas Neues probiere, das mir gefällt. Ich habe herausgefunden, was drin war, und meine eigene Version gemacht (viel günstiger und ich kann das Natrium kontrollieren). Die Delikatessen-Version hatte Kokosmilch, die ich weggelassen habe, weil ich die Kalorien nicht wollte und ich keine im Haus hatte.

von TessaH_68

Dies ist eine einfache Möglichkeit, Gemüse zu sich zu nehmen, ohne viel Vorbereitungsarbeit oder Natrium. Man kann es am Sonntag in den Slow Cooker werfen und hat die ganze Woche über etwas für das Mittagessen oder Snacks. Es lässt sich auch gut einfrieren.

von Eriknova488

Eine klassische Spanakopita mit nahrhaftem Grünkohl.

von ElenaF_65

Rührei und Gemüse in Kokosöl sautiert mit würzigem Käse und Salsa.

von junoAlinaK50