
Käse-Haferkekse (Zone)
von X-6544
Obwohl diese nicht perfekt ausgewogen sind, liegen sie im akzeptablen Zone-Bereich. 1 Keks ist ein großartiger Snack, und wenn es schnell gehen muss, sind 3 ein schnelles Essen!
Entdecken Sie unsere Sammlung von Zuckerfrei-Rezepten. Ob für den Alltag oder besondere Anlässe – hier finden Sie leckere Gerichte mit ausführlichen Anleitungen und hilfreichen Tipps. Jedes Rezept wurde von unserer Community bewertet.
867 Rezepte gefunden

von X-6544
Obwohl diese nicht perfekt ausgewogen sind, liegen sie im akzeptablen Zone-Bereich. 1 Keks ist ein großartiger Snack, und wenn es schnell gehen muss, sind 3 ein schnelles Essen!











Ich hatte eine Tüte voller Pflaumen vom Bauernmarkt, die bald schlecht werden würden, also wollte ich sie aufbrauchen. Ich kam auf diesen leckeren Snack! Ich stelle mir vor, dass dies auch ein göttliches Fruchtleder ergibt.
Mein reguläres Rezept ohne zugesetzten Zucker. Nur ein Versuch, um zu sehen, ob es mit nur den Bananen süß genug ist.
Diese glutenfreien Graham-Cracker sind ein HIT bei allen! Sogar meine Mutter, die sehr wählerisch bei Nachahmungen von Lebensmitteln ist, die sie liebt, sagte, diese sind SO viel besser als die normalen!
Für Frühstück, Snacks und Dessert!
Lecker und ballaststoffreich!
Ich habe versucht, von Weißmehl (Allzweckmehl) wegzukommen, also habe ich eine Tüte Vollkornmehl gekauft. Auf der Suche nach einem Vollkornrezept bin ich auf dieses Rezept gestoßen und dachte, es wäre perfekt. Ich habe beschlossen, dieses Rezept gesünder zu machen, indem ich das Öl durch Apfelmus ersetzt habe, und es hat funktioniert! Diese sind fluffig und saftig und einfach köstlich. Zum Spaß habe ich einige mit Haferflocken und Honig bestreut. Ich empfehle, sie mit Honig zu bestreuen, da die Oberseite dadurch etwas klebrig und köstlich wird, aber nur ein wenig, sonst wird es wirklich teigig oben. Ich habe Mini-Muffinformen verwendet und etwa 65 Muffins gemacht. Aber gegen Ende wurde ich ungeduldig und füllte drei normale Muffinförmchen. Ich denke, das ist der perfekte Weg, um einige komplexe Kohlenhydrate und Ballaststoffe zu bekommen, und der Weizenkleie gibt ihm einen großartigen zusätzlichen Gesundheitskick!
Dieser Smoothie ist so süß und sättigend und der einfachste, schnellste und beste Smoothie auf dem Planeten!
Apfelmus herzustellen könnte nicht einfacher sein. Nur 3 Zutaten (wahrscheinlich haben Sie sie bereits zu Hause)! Dieses Rezept verwendet keinen Zucker, da ich finde, dass er nicht nötig ist, aber Sie können immer nach Geschmack Zucker hinzufügen.
Ein gesundes Getränk für jede Tageszeit, am besten jedoch eine halbe Stunde vor dem Essen. Natürlicher Appetitzügler und verleiht der Haut einen gesunden Glanz.
Fettbomben, keto-freundlich