13 Rezepte insgesamt
von orbitMariegn86
Ich habe alles zusammengeworfen, um meine Speisekammer zu leeren. Es schmeckte köstlich, sah aber nicht appetitlich aus :) Niemand wird diese Reste bei der Arbeit diese Woche anfassen.
von orbitMariegn86
Allerlei natürliche Zucker und gute Ballaststoffe sind die grundlegenden Kohlenhydrate in diesem Frühstücks- oder Snackriegel. Er ist gut für eine Portion Kohlenhydrate und eine Portion Protein.
von orbitMariegn86
Erfrischender Pfirsich-Smoothie mit Koriander, um die Süße im Zaum zu halten.
von orbitMariegn86
Leckere Snacks voller Energie. Hält gut zusammen und hat eine sehr praktische und niedliche Form!
von orbitMariegn86
Leckeres Chili, das man das Fleisch nicht vermissen wird!
von orbitMariegn86
Eine herzhafte Nudelsuppe/-eintopf mit der Möglichkeit, Hefeflocken für ernährungsphysiologische Vorteile, einschließlich B-Vitaminen, hinzuzufügen!
Rezept von eatingwell.com
Ein einfaches, köstliches Meeresfrüchte-Dinner unter 150 Kalorien. Perfekte Proteinquelle und 3+ Portionen Gemüse. Fettarm, kohlenhydratarm, kalorienarm.
Thunfischsandwich mit Ranch-Dressing anstelle von fettem Mayo!