


Revolution Rolls (low carb / glutenfrei)
von orbitvera6836
Rezept gefunden auf dem Blog fluffychixcook.



Vollkorn-Rotini Immunitätsbooster
von LeonP_82
Dies ist ein einfach zuzubereitendes Gericht!

240 Kalorien Cheddar-Reis
von kaneJuleriven32
Eine schöne Abwechslung zu einfachem Reis.

310 Kalorien süßer gebratener Reis
von mikamika4627
Ein Reisgericht, das ich in meinem Wok zubereite. Es ist süß, hat Protein und schmeckt großartig mit zusätzlichen Gemüse.

Ampalaya
von Erik-7155
Ampalaya (Bittermelone) mit Kokosmilch und Sojasauce. Ampalaya stammt hauptsächlich von den Philippinen und ist bekannt für viele gesundheitliche Vorteile: Vorbeugung/Behandlung von Typ-II-Diabetes, Erhöhung der Insulinempfindlichkeit, Behandlung von HIV-Infektionen, Verbesserung der Immunzellfunktion bei Krebspatienten, Verbesserung der Verdauungs- und Darmfunktion sowie Behandlung von Malaria, um nur einige zu nennen. Ihr bitterer Geschmack ergänzt viele Lebensmittel, ist aber besonders beliebt mit Eiern und Reis zum Frühstück. Die Samen nicht konsumieren, da sie für Kinder giftig sein können und während der Schwangerschaft kontraindiziert sind.



Blaubeer-Scones
von Pia-3525
Abgeleitet von CL. Zucker durch Splenda ersetzt, Nüsse entfernt und sie mini gemacht. Vielleicht füge ich beim nächsten Mal mehr Milch hinzu, um sie etwas feuchter zu machen.

Quinoa-Sriracha-Bites
von zamiNoahgn47
Das Originalrezept hatte Semmelbrösel und Honig - ich finde es besser ohne!