von Emilia-7307
Ich habe diese Muffins gemacht, um sie morgens mit meinem Joghurt zu essen. Sie sind wirklich gut und einfach zuzubereiten. Sie sind reich an Ballaststoffen, zucker-, getreide- und milchfrei. Machen Sie ein paar extra und frieren Sie sie ein, damit Sie jeden Tag einen Muffin mit Ihrem Kaffee haben.
von Till65
Diese habe ich mit "Überbackener Hähnchenbrust mit Schweizer Käse und Spargel" serviert. Die Kartoffeln in dasselbe Gericht zum Backen geben. Großartig!
von vxastra6727
Diese sind in keiner Weise besonders gesund, aber sie sind köstlich und während die Kalorienzahl hoch ist, erhält man eine Portion, die groß genug ist, um als Mittagsleckerei neben einer gesünderen Suppe oder einem Salat serviert zu werden.
von Miriam88
Aus dem Kochbuch, 500 herzgesunde Slow Cooker Rezepte - Seite 23.
von kmkane2241
Einfache gesunde Tortillas mit Olivenöl in der Küchenmaschine.
von HannahK_91
Lecker! Die Flohsamenschalen verhindern, dass die Pfannkuchen auseinanderfallen.
von kmzami5000
Angepasst von einem Rezept, das ich in einer Zeitschrift gesehen habe. Ich habe es um zwei Schritte erweitert, um es noch gesünder zu machen. Die Kombination von Trockenquark mit normalem Hüttenkäse reduziert auch den Natriumgehalt erheblich.