



Crock Pot Gemüse-Linsensuppe (FOK)
von PiaK_86
Gefunden auf Dearcrissy.com - Suppe adaptiert von der Rezeptur 'Forks Over Knives'

Meine hausgemachte Quiche
von Moritz_Zimmer
Die Pie-Form mit dem Teig auslegen. Spinat, Champignons, Zwiebeln und kanadischen Speck hacken und in eine große Rührschüssel geben. Käse hinzufügen. Zutaten vermengen. Flüssige Eier hinzufügen und vorsichtig umrühren, um alle Zutaten zu vermischen. In die Pie-Form gießen und backen.



Balsamico-Hühnchen-Spinat-Wassermelonen-Quinoa-Feta-Salat
von NoraK475
gesund, lecker und sättigend

Keto Honig-Senf-Dressing
von Clara-1536
Eine Abwandlung eines Familienfavoriten, da dies IMO verwendet, beachten Sie, dass es Ihren Blutzucker erhöhen könnte (testen, es tut es nicht bei jedem) und aufgrund der Marke und der Zutaten können Sie die Ballaststoffe abziehen, wodurch es im Grunde 0 Kohlenhydrate für 1 Portion (2 EL) ergibt.

Vegetarische Scharfe und Saure Nudelsuppe
von Luisa86
Diese Suppe wird einen Tag im Voraus zubereitet, damit sich die Aromen gut entfalten und in den Tofu einziehen können.


Magische Gemüsesuppe
von stMilansora75
Fügen Sie beliebige Gemüse hinzu. Wählen Sie Gemüse mit niedrigem glykämischen Index oder fügen Sie Mais, Karotten, Bohnen, Blattgemüse, Pastinaken oder Fleisch hinzu. Gemüse- oder Hühnerbrühe sind ebenfalls eine Option.

Butternut-Kürbissuppe
von ZMikotempo31
Herzhaft, warm und lecker zu jeder Zeit.