Alle Rezepte

von Nicozz265

Frisches und stückiges Gazpacho. Ideal als Snack, leichtes Mittagessen oder Vorspeise.

von KMalintempo45

Diese Suppe hat eine schöne, dekadente cremige Textur ohne all das zusätzliche Fett und die Kalorien; das Curry und der Knoblauch sorgen für eine angenehme Wärme – die perfekte Ergänzung zu jedem Wintergericht.

von Nora8

Europäisch und voller Geschmack

von Mara-3333

Hummus ist eines der ältesten Lebensmittel, das bis ins alte Ägypten zurückreicht. Kichererbsen wurden vor über 7000 Jahren häufig verwendet. Hummus ist ein Dip oder Aufstrich, der aus Kichererbsen hergestellt wird. Tatsächlich ist Hummus das arabische Wort für Kichererbse. Dies ist ein einfaches, aber schmackhaftes Rezept, das mit Zutaten wie Zwiebeln oder Jalapeños oder einer Vielzahl von Gewürzen, die dem eigenen Geschmack entsprechen, ergänzt werden kann.

von neoOskarecho86

von FinnM_83

Von Woman's Day, 6. Mai 2008

von tempoLukasastra93

von tarogn1895

Eine großartige Mischung aus Herbstgeschmäckern und Gemüse.

von Piatempo363

Gerste und Grünkohl mit Rosinen und Pinienkernen in einer Balsamico-Vinaigrette.

von Benhaze232

Ich habe dies mit einer 16 oz-Packung getrockneter Bohnen gemacht, konnte diese jedoch nicht auf der Zutatenliste finden.

von Tessatempo236

von Annapl273

Das Rezept ist eine modifizierte Version, die auf ilovetoeatgoodfood.blogspot.com gefunden wurde. Das Originalrezept verlangte auch nach 1/2 Tasse geschnittenen Karotten. Ich mag sie nicht, also habe ich sie weggelassen. Ich habe den Spinat von 1/2 Tasse auf 1 Tasse erhöht. Es wird frischer geriebener Parmesan oben verlangt. Ich habe das hier nicht aufgenommen, also sollte es separat für die Kalorien hinzugefügt werden. Könnte auch mit Putenwurst ersetzt werden.