
Sandy C's Gemüse-Ei-Becher
von Felixgn211
Im Voraus zubereiten und einfrieren für ein schnelles und schmackhaftes Frühstück unterwegs.

von Felixgn211
Im Voraus zubereiten und einfrieren für ein schnelles und schmackhaftes Frühstück unterwegs.

von Nico-7238
Ein würziges, geschmackvolles Reis- und Bohnenrezept mit Wildreis, Pintobohnen, Paprika, Chilis und Pepperjack-Käse.

von Sophie_Bauer
Kalorienarmer, fettarmer, proteinreicher Kichererbsen-Tofu

von lokiHelenahaze51
Italienisch gewürzter Blumenkohl-Pizzaboden

von MilaW_2
Leckeres, getreide-, zucker- und milchfreies Bananenbrot. Ideal als Snack oder Frühstück. Vollgepackt mit Protein, um länger durchzuhalten.

von HannahV_66
Würzige Koreanische Tofu-Häppchen


von Jana28
Ein einfaches Gericht mit wenigen Zutaten und einem orientalischen Touch.



von novaQ3515
Dieses Rezept kann auch mit Hähnchen oder Paneer zubereitet werden.

von kaneLena.97
Eine zufriedenstellende, einfache Mahlzeit, die Tofu, Reis und Gemüse präsentiert.