
Sommer-Kohl & Gemüse italienischer Spaghettikürbis
von Tim-7593
Leckeres Gemüse, gekocht mit Tomatensauce und Putenhackfleisch, serviert über Spaghettikürbis.

von Tim-7593
Leckeres Gemüse, gekocht mit Tomatensauce und Putenhackfleisch, serviert über Spaghettikürbis.

von xMarieK90
Griechischer Joghurt ist ein hervorragender Ersatz für Sahne oder saure Sahne in vielen Rezepten.


von RJulepixel37
Mediterran inspiriertes Omelett mit sautiertem Brokkoli-Rabe, sonnengetrockneten Tomaten, gerösteten Paprika und Putenwurst mit Mozzarella und Parmesan.

von mika.4261
Hähnchenbrust gefüllt mit Basilikum-Pesto, Prosciutto und Mozzarella, dann langsam in Marinara-Sauce gegart.

von Piapl433
Lasagne ist normalerweise kein Gericht auf dem Menü eines Diätlers. Aber mit einigen Zutatenmodifikationen ist diese Version weight watcher freundlich und hat fabelhaften Geschmack.

von fluxkm8005
Low Carb / Hoher Eiweißgehalt Lasagne.

von vxnova7793
Großartiger Ersatz für echte Pizza.

von hazeJonasorbit3
Meine Variante von Hühnchen Marsala, ohne Mehl oder Öl.

von Qsora4876
Chunky italienische Sauce für Gemüse-Fans. Zubereitung mit oder ohne Hähnchen. Dick genug, um mit einer Gabel zu essen oder als Topping auf glutenfreien Spaghetti.

von Jonasflux655
Dieses Rezept ist großartig für Familien- und Freundesversammlungen! Ergibt 14 Portionen à 1 Tasse. Am nächsten Tag noch besser, falls Reste übrig bleiben.

von veraMajahaze37
Es ist mühsam zuzubereiten, aber es lohnt sich.