Mostly Beans Salat
von MaraK_63
Fettarm, ballaststoffreich, Zutaten aus dem Vorrat
BeilagenFettarm
17 Min
Gemüse- und Garnelen-Pfanne
von XLuisavera51
Etwas Schnelles und Einfaches, das ich mir ausgedacht habe. Hoffentlich gefällt es.
AbendessenAsiatisch
33 Min
Gemüse-Couscous mit Garnelen
von -Milakm97
Fettarm und kalorienarm mit geschmackvollem Kochen!
AbendessenFettarm
45 Min
Griechischer Salat - 363 kcal
von MilanH_88
Dies ist ein einfacher, aber sehr gesunder Salat!
FischMittagessen
15 Min
Thunfisch-Nudelauflauf
von Sabrina48
Leichter Thunfischauflauf, der schmackhaft und cremig ist.
AbendessenFisch
50 Min
Knusprige Thunfisch-Patties
von Jonas63
Um diese kohlenhydratarm zu halten, habe ich fein gehackte Walnüsse anstelle von Semmelbröseln verwendet. Großartiges Thunfischgericht als Alternative für meinen Mann, der neu mit Diabetes diagnostiziert wurde.
FischLow Carb
20 Min
Würzige Linsensuppe - 331 Kalorien
von Leon-1089
Sehr einfach zuzubereiten. Ich verwende 1/2 Dose Linsen.
FettarmFisch
30 Min
Gerösteter Lachs mit Balsamico-Honig-Wein-Reduktion - 387 Kalorien
von XMilapixel49
Elegant und schmackhaft!
AbendessenFisch
45 Min