Portugiesische Suppe
von Finnvx790
4.7 (3)
Eine herzhafte Suppe. Ideal an einem kalten Herbsttag.
FettarmSuppe
140 Min
von Finnvx790
Eine herzhafte Suppe. Ideal an einem kalten Herbsttag.
Dieser Salat ist so herzhaft und frisch, eignet sich hervorragend als Vorspeise oder Beilage, und keine chilenische Feier wäre ohne ihn vollständig.
Ich habe meine eigene Brühe aus 2 Hühnern mit nur noch weißem Fleisch, Sellerie, Knoblauch und Zwiebeln gemacht und diese dann als Basis für die Suppe verwendet.
Diese Waffel ist sehr schnell und einfach zuzubereiten, gesund und nahrhaft für Frühstück, Mittagessen oder Brunch. Sie ist nur für eine Portion, aber man benötigt keine zweite, sie macht wirklich satt, besonders wenn sie mit griechischem Joghurt, Honig und frischen Früchten serviert wird. Frische Zesten von Zitrusfrüchten sorgen für einen natürlichen, kraftvollen und frischen Geschmack. Bei Bedarf die Zutaten einfach verdoppeln, verdreifachen, vervierfachen usw. :)
Eines meiner Lieblingsgerichte mit hohem Ballaststoffgehalt.
Diese Suppe riecht wunderbar und die Bohnen machen sie sehr sättigend. Verschiedene Bohnensorten sorgen für Abwechslung. Auch Linsen passen gut dazu. Die Putenwurst kann weggelassen werden, um sie vegetarisch zu machen oder um Kalorien zu sparen.
Pizza mit wenig Kohlenhydraten! Ideal für Patienten nach einer Gewichtsreduktion! Ein Foto mit Nährwertangaben wurde hochgeladen. Es sind pro Stück nur 178 Kalorien!
Aromatische, erfrischende und zeitsparende Hühnchensuppe.
Diese Suppe ergibt einen großen Topf. Lassen Sie die Bohnen und die Pasta weg, und Sie haben eine einfache Wurzelgemüsesuppe. Wenn Sie nicht vegan sind, verwenden Sie gerne Hühnerbrühe und/oder fügen Sie am Ende frisch geriebenen Parmesan hinzu. Es schmeckt auch sehr gut, wenn das Gemüse zuerst in Olivenöl angebraten wird, aber dies ist eine fettfreie Version.
Gemahlenes Rindfleisch, Velveeta-Käse und Rotel-Tomaten.