Leichter Blaubeer-Faser-Shake
von Sophie-7683
Mit 7 Gramm Ballaststoffen ist es der perfekte Start, um die täglichen Nährstoffbedarfe zu decken!
BrunchFrühstück
4 Min
Smoothie gegen Bluthochdruck und zur Gewichtsreduktion
von orbitloki4775
Dieses Rezept stammt aus einer Sammlung gesunder Kochrezepte und wurde leicht angepasst. Beim ersten Schluck fühlt es sich an wie ein Orange Julius.
FettarmGetränke
Hausgemachte Frühstücks-Burritos
von kaneErikzami57
Modifiziert von: Heavenly Homemakers.com
FrühstückSnacks
Fruchtige und Kokosnuss-Muffins
von BenZ722
Dieses Rezept wurde spontan für meine Kinder erfunden, die plötzlich Muffins wollten, als es keine Muffins gab.
BrunchSnacks
30 Min
Kona Inn Rum Bananenbrot
von Noah_Fischer
Dieses Rezept ergibt 2 Laibe Bananenbrot und es wird immer saftig und lecker. (*Rum und Nüsse sind optional) (Butter kann durch Margarine oder leichte Butter ersetzt werden).
FrühstückSnacks
90 Min
Mme McG Kürbisgewürz-Proteinriegel
von MarenS_18
Saftiger und köstlicher Snack, der perfekt vor oder nach dem Training ist.
Snacks
35 Min
Super Cookies! (Vegan, Glutenfrei)
von Max-9486
Wenn Sie mit Weizen und Gluten einverstanden sind, können Sie diese mit Vollkornmehl zubereiten, und sie gelingen ebenfalls sehr gut. Ich habe das Vollkornmehl durch Bob's Red Mill glutenfreies Allzweckmehl ersetzt, um sie glutenfrei zu machen. Wenn Sie echte Zöliakie haben oder extrem empfindlich auf Gluten reagieren, möchten Sie möglicherweise auch zertifizierte glutenfreie Haferflocken kaufen.
SnacksVegan
18 Min