Avena (Haferflocken-Smoothie)
von Jule-3860
4.0 (1)
Schnell, lecker, gesund zum Frühstück.
GetränkeSnacks
15 Min
von Jule-3860
Schnell, lecker, gesund zum Frühstück.
Dieses Rezept wurde auf http://runningfoodie.blogspot.com/2010/03/green-monster.html gefunden und ich wollte die Nährwerte erhalten.
Diese sind großartig am Thanksgiving-Morgen. Genug, um bis zur Truthahnzeit satt zu bleiben!
Leckerer Snack mit reduziertem Fettgehalt. Plus Ballaststoffe!
Version des Zucchinibrots, das in Muffins für individuelle Portionen umgewandelt wurde.
Ich benutze die Gummiformen nicht, da ich das Füllen zu mühsam finde. Ich gieße die Mischung einfach in eine Backform und schneide sie in 12 Portionen. Viel einfacher.
Kohlenhydratarme Protein-Pfannkuchen, auf dem Bild mit natürlicher Mandelbutter und zuckerfreier Schokoladensauce.
Teil meiner neuesten Abenteuer mit Haferflocken, kombinieren diese Muffins die herzgesunden Eigenschaften von Soja, Hafer und Mandeln mit der köstlichen und natürlichen Süße von Honig und Pfirsichen für ein wunderbares Frühstück oder einen Teegenuss.
Dies ist das Weihnachtsbrot, das meine Mutter und ich jedes Jahr backen. Dekadent und sehr reichhaltig, ohne zu süß zu sein, perfekt mit etwas Butter zu unserem Weihnachtsfrühstück!