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Sehr herzhaft und sättigend!
Magermilch und Muschelsaft sind die Geheimnisse für den niedrigeren Fett- und gesättigten Fettgehalt dieser sättigenden Suppe.
Diese unglaublich einfache und köstliche Pilzsuppe wird durch das Pürieren der Suppe auf natürliche Weise dick. Es ist keine Mehlschwitze erforderlich. Die Suppe erhält ihre Cremigkeit durch etwas Neufchâtel-Käse (der 1/3 weniger Fett als Frischkäse hat) und griechischen Joghurt.
Süß trifft auf würzig in einem Kirsch-Blauschimmelkäse-Salat.
Dieser Salat wurde von einem wunderbaren Essen in einem französischen Bistro inspiriert; er ist frisch, hell und perfekt für den Winter.
Diese herzhafte Suppe wird an Neujahr in allen haitianischen Haushalten zur Feier des Unabhängigkeitstags serviert. Am ersten Januar 1804 wurde Haiti die erste unabhängige schwarze Republik der Welt, indem es die Franzosen besiegte.
4,5 Netto-Kohlenhydrate und HERVORRAGEND!!! Low-Carb-Version der Toskanischen Suppe von Olive Garden.
Kalorienarm, sättigend und voller Vitamin A, C und E!
Hühnchen ist eine ausgezeichnete Möglichkeit, die Ernährung stabil und vorhersehbar zu halten. Das Gemüse in dieser Suppe fügt gesunde Kohlenhydrate hinzu, um das Energieniveau hoch zu halten!
Für 6 Personen.