Rezepte suchen

von Ren-2070

Zu verwenden mit "meiner Vinaigrette"

von Moritz12

Verwendet auch glutenfreie Pasta.

von Nico_Lang

Warm und nahrhaft mit einem zusätzlichen Kick von Gewürzen, um den Stoffwechsel am Morgen anzuregen und den Hunger stundenlang zu stillen.

von X-6544

Einfach - füge 6 halb-süße, vegane Schokoladenstückchen pro Pfannkuchen hinzu und erhöhe die Kalorien pro Pfannkuchen um 13 für einen dekadenten Genuss! Beeren haben vernachlässigbare Kalorien!

von Milanloki225

Dieser leicht gesüßte Pudding ist ein köstliches, proteinreiches, kohlenhydratarmes Frühstück. Wenn herkömmlicher Haferbrei nicht gefällt, probieren Sie diese Version. Dieses Rezept ist für eine Portion. Es kann multipliziert werden, um eine größere Menge zuzubereiten.

von Lina_Zimmermann

Schnelles Haferbrei-Frühstück

von lokiFelixzz5

Dieser Frühstücksgenuss ist wie ein Dessert zum Frühstück (ich habe ein tolles Milchshake-Rezept angepasst), aber im Gegensatz zu einem zuckerhaltigen Getränk hat dieser die richtige Energie, um bis zum Mittagessen durchzuhalten!

von kumahaze6402

Dieses Rezept klingt seltsam, schmeckt aber köstlich! Super energiefördernd und sättigend.

von Marie76

Die Haferflocken, Chiasamen und pflanzliche Milch bilden die Basis dieses Rezepts und ergeben insgesamt 193 Kalorien, 7 g Fett, 30 g Kohlenhydrate und 8 g Eiweiß. Die Variationen dieses Rezepts sind endlos, wobei diese spezielle Variante eine meiner Favoriten ist.

von MilanH_1

Schnelle und einfache Alfredo-Sauce! Weitaus besser als Fertigprodukte und etwa 300 kcal pro Portion.

von Lara_Kruger

Ideal für Sandwiches.

von Maren-7519

Schnelle Version von McDougall mit 4 Zutaten, fettfrei.