Schnelle und einfache Farfalle mit karamellisierten Zwiebeln und Brokkoli
von gntempo6949
AbendessenItalienisch
20 Min
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16528 Treffer
Leichter gebackener Paprika-Tomaten-Salat mit Koriander
von HelenaQ254
Ein schmackhaftes, gekochtes Gericht mit 100 kcal pro Portion. Ideal, wenn man frische Speisen satt hat, aber den Geschmack von Gekochtem genießen möchte und die Kalorien niedrig halten will. Es dauert etwas Zeit, ist aber lecker und sehr kalorienarm.
DeutschSalat
30 Min
Gemischter grüner Blattsalat mit Tomaten, Mais und Paprika
von Milagn810
Mit Olivenöl, Leinsamen (oder anderem Öl).
SalatVegetarisch
15 Min
Oliven- und Tomatensalat (italienisch)
von Alina_Lang
Frische Tomaten mit grünen Oliven, gemischt. Leicht und köstlich. 150 kcal pro Tasse.
AbendessenItalienisch
15 Min
Leichter Schokoladen-Erdnussbutter-Bananen-Smoothie (mit Spinat)
von Hannah.64
Dieser Smoothie ist unglaublich lecker und voller Spinat! Dieses Rezept ergibt 2 Portionen.
FrühstückVegetarisch
15 Min
Carmine's cremige Tomaten
von zz-6975
Die vegetarische Version von cremigem Rindfleisch.
BrunchFrühstück
20 Min
Mandel-Rucola-Pesto
von Hannah-7356
Verwenden Sie dieses Pesto-Rezept mit dem Rezept für gegrillte Jakobsmuscheln mit Mandel-Rucola-Pesto.
BeilagenVegetarische Gerichte
15 Min
Fleischlose Gemüse-Pasta
von Jasmin_Lang
Eine Kombination aus fleischlosen Fleischbällchen und Gemüse-Pasta mit einer "natürlichen" Sauce. Einfach zuzubereiten und gesünder als die "Standardversion".
AbendessenItalienisch
16 Min
Würzige Quinoa-Pfanne
von Lara94
Dieses Gericht ist eines meiner absoluten Favoriten. Es ist würzig, pikant und voller süß-salzigem Pfannengeschmack, ohne zu fettig zu sein.
AbendessenVegan
13 Min