Rezepte suchen

von vxjuno6791

Dieser kalte Pasta-Salat ist ein perfektes Frühlingsmittagessen oder Beilage.

von Oskar-4781

Dies ist schnell, einfach und voller Ballaststoffe. Aber es gibt Natriumgehalt. Ich habe die schwarzen Bohnen 2-3 Mal gewaschen, also denke ich, dass ich weniger Natrium bekomme.

von Lisa40

Auf der Suche nach einem Protein-Smoothie nach dem Training, den ich mag.

von ZoeK_13

Leichtes Frühlings- oder Sommergericht, wenn schwere Mahlzeiten nicht passen. Spinat, Grünkohl oder Hähnchen für Reste hinzufügen, falls vorhanden.

von stMaxriven13

Eine ausgezeichnete Möglichkeit, mehr Ballaststoffe und Eiweiß in den Speiseplan zu integrieren!

von Pianova758

Frankenfood ist in Cornies Küche verboten, aber diese POSER-KARTOFFELN sind einfach früh zur Maskerade gekommen. Der milde Geschmack des Blumenkohls mit wenig Kohlenhydraten ersetzt die kalorienreichen Kartoffeln und dieses Gericht schmeckt großartig!

von astraPiaR78

Zuerst wird eine Mischung hergestellt, damit man jederzeit Pfannkuchen zum Frühstück oder Abendessen genießen kann!

von Sinaecho95

Ein herzhaftes Gemüsehauptgericht, serviert über Reis

von Mila-2088

Sie ist im Regal und schnell zuzubereiten. Eine leichte Sauce für Pasta. Kombinieren mit "Schnellen Fleischbällchen" und einem grünen Salat für eine schnelle Mahlzeit.

von Miriam_Meyer

Lecker, nährstoffreich und so wohltuend

von Lisa58

Lecker und wohltuend

von Milakane725