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Messy Janes
von VErikriven20
Eine vegane Variante des berüchtigten Sloppy Joe, zubereitet mit TVP-Granulat und einem Schuss Diät-Cola für den Kick! Ideal für alle, die Komfortessen ohne schlechtes Gewissen möchten, da jede Portion nur 127 Kalorien, 0,5 g Fett, 17,7 g Kohlenhydrate enthält und satte 5 g Ballaststoffe und 13 g Eiweiß bietet! Servieren nach Belieben!
AbendessenGrillfest
25 Min
Scampi Pfanne
von orbitFinnst16
Wunderbar aromatische Jakobsmuscheln treffen auf köstliches frisches Gemüse und schaffen ein mundwässerndes Erlebnis, das jeden Gaumen erfreut!
AbendessenVegetarisch
20 Min
Leichte Vollkorn-Apfelwaffeln mit Stevia
von echoMajaQ66
Gesund und so lecker! Die Nährwertangaben beinhalten Beläge – diese variieren je nach Früchten und Toppings!
BrunchFrühstück
10 Min
Beckys AMAZING Salsa
von rtvx4389
Dies ist ein Rezept, das ich von einem Freund bekommen und für mich angepasst habe. Ehemalige Kollegen waren verrückt danach und haben sogar die Schüssel sauber geleckt! Zur Variation füge ich schwarze Bohnen und/oder Mais hinzu, es ergibt etwa 10-14 Portionen à 1/4 Tasse, je nach Größe des Schnitts.
BeilagenVegetarische Gerichte
10 Min
Seitan-Vodka-Spaghetti "Zucchini"
von Max_Fischer
Spaghetti-Zucchini mit einer köstlichen fleischlosen Vodkasauce.
AbendessenItalienisch
25 Min
