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von Felixecho737
Würzige, frische Zutaten voller Protein und Ballaststoffe. Versuchen, den Mais für zusätzlichen Geschmack zu rösten.
Eine schmackhafte Möglichkeit, beta-carotinreiche Kürbisse und Grünkohl in die Ernährung einzubauen. Mit Vollkorn-Penne für zusätzlichen Ballaststoff ausprobieren.
Eine sehr schmackhafte Frittata mit Spinat, Paprika, Zwiebeln und Knoblauch, die in jeder Phase der South Beach-Diät gut ist.
Einfach etwas, das ich gerne zum Frühstück zubereite. Ich habe normalerweise ein Glas davon mit einer Scheibe Vollkornbrot und einem Stück Obst. Dieser Smoothie schmeckt auch lecker, wenn man ihn in Eis am Stiel verwandelt!
Ich habe das auf KitchenDaily.com im Bereich Leichte Küche gefunden.
Sehr sauberer, erfrischender Geschmack und Petersilie ist sehr gesund.
Dieses köstliche, dicke Pesto-Rezept verwendet Mandeln anstelle von Pinienkernen für eine schmackhafte Wendung. Eignet sich hervorragend als Gemüse-Dip, Pastasauce oder Marinade für Fleisch und Fisch!
Smoothie