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16529 Treffer

Kürbis-Cranberry-Haferkleie-Muffins

Kürbis-Cranberry-Haferkleie-Muffins

von JonasK_63

3.7 (3)

Diese Muffins sind sehr weich und lecker und zudem wunderbar gesund. Wenn Cranberries Saison haben, können frische verwendet werden, aber ich benutze gefrorene während des restlichen Jahres. Auch finde ich Haferkleie in den Bulk-Bins meines Lebensmittelgeschäfts, aber Weizenkleie oder sogar Vollkornmehl/Hafermehl sollten ebenfalls funktionieren. Man könnte diese wahrscheinlich auch abändern und Blaubeer-Bananen- oder Apfelmuffins machen! Ich empfehle, eine gute Antihaft- oder Silikon-Muffinform zu verwenden; sie klebten sehr an meinen Papier-Muffin-Förmchen, als wir sie essen wollten, aber trotzdem wollte jeder das Papier sauber lecken!

BrunchFettarm
30 Min
Champignoncremesuppe

Champignoncremesuppe

von Erikx851

Ziegenkäse-Spinat-Bruschetta-Naan-Pizza

Ziegenkäse-Spinat-Bruschetta-Naan-Pizza

von junogn2879

Gemüsepuffer

Gemüsepuffer

von plOskarK39

Vegane Haferflocken-Schwarze-Bohnen-Burger

Vegane Haferflocken-Schwarze-Bohnen-Burger

von Nico-15

Veggie- und Eier-Frühstücks-Burrito

Veggie- und Eier-Frühstücks-Burrito

von LeaV_73

Schnelles und schmackhaftes Erdnussbutter-Schokoladen-Haferflocken

Schnelles und schmackhaftes Erdnussbutter-Schokoladen-Haferflocken

von EmiliaR_83

Schnelles und einfaches Tofu-Chili

Schnelles und einfaches Tofu-Chili

von Ben17

Französischer Toast mit Erdnussbutter und Frischkäsefüllung

Französischer Toast mit Erdnussbutter und Frischkäsefüllung

von Anna-9164

Marokkanische Kichererbsen

Marokkanische Kichererbsen

von VanessaK_10

Eiernudeln mit Kürbissauce

Eiernudeln mit Kürbissauce

von Moritz-1792

Leichte TVP-Wurst-Patties (Vegetarian Underground)

Leichte TVP-Wurst-Patties (Vegetarian Underground)

von lokisora6165

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3.7 (3)

SuppeVegetarische Gerichte
30 Min
3.7 (3)

Extrem geschmackvoll.

Vegetarische Gerichte
20 Min
3.7 (3)

Diese werden mit Mangold (meinem Lieblingsgrün) zubereitet, aber man kann auch Spinat, Grünkohl, Senfgrün oder jedes andere grüne Blattgemüse verwenden.

AbendessenVegetarisch
25 Min
3.7 (3)

Unsere Lieblingsversion eines ölfreien Gemüseburgers. Köstlich serviert mit Tomatenscheiben, Zwiebeln, Salat und Ketchup auf geröstetem Vollkornbrot. Reste können in der Mikrowelle erhitzt werden, aber diese Burger sind auch kalt als Sandwich zum Mittagessen gut.

Für KinderSandwiches
20 Min
3.7 (3)

Eine herzhafte Portion für alle, die wie ich ein großes Frühstück mögen, um den Tag richtig zu beginnen und den ganzen Tag über Energie zu haben. Außerdem ist es LECKER!!!!!

BrunchFrühstück
13 Min
3.7 (3)

Eine großartige Möglichkeit, einen kalten Wintermorgen zu beginnen, die wirklich sättigt. Schnell und einfach zuzubereiten. Das Rezept kann auf verschiedene Arten angepasst werden.

FrühstückVegetarisch
2 Min
4.0 (3)

Fleischloses Chili ist schnell, preiswert, fettarm und hat einen guten Proteingehalt. Lässt sich gut einfrieren.

AbendessenMexikanisch
20 Min
4.0 (3)

FettarmFrühstück
10 Min
4.0 (3)

BeilagenParty
25 Min
4.0 (3)

Tolles vegetarisches Rezept für den Herbst mit mehr als dem täglichen Bedarf an Vitamin C!

AbendessenVegetarisch
25 Min
4.0 (3)

Jeder dieser kohlenhydratarmen Patties hat etwa 1 1/4 effektive Kohlenhydrate und sie sind köstlich. Verwenden Sie Stevia, wenn möglich, da es null Kohlenhydrate hat und ein natürlicher Zuckersatz ist. Es empfiehlt sich, eine doppelte oder dreifache Menge zuzubereiten. Übrig gebliebene Patties können für einen anderen Tag eingefroren werden.

FrühstückLow Carb
25 Min
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