Kürbis-Kokos-Suppe
von vxBenjuno17
Ich habe vegan für diätetische Bedürfnisse angegeben, für diejenigen, die Gemüsebrühe verwenden. Die Version, die ich gemacht habe (und daher für die Nährwertangaben, es ist Hühnerbrühe).
SuppeVegan
30 Min
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Grüner Smoothie
von Max_971
DIES IST EIN GLUTEN-, FETT- & LAKTOSEFREIES, LOW-CARB, PALEO-FREUNDLICHES, VEGANES, ROHES & VEGETARISCHES VERGNÜGEN!! TOLLE MÖGLICHKEIT, EINIGE EXTRAVEGGIES ZU VERSTECKEN!!
GetränkeVorspeisen / Suppen / Salate
5 Min
Tropischer Conch-Salat
von Nicopixel417
Dieses Conch-Gericht fügt frische tropische Früchte zu einem klassischen bahamaischen Gericht hinzu! Mein Lieblingsgericht.
FettarmSalat
15 Min
Spinat-Limonade-Saft
von neoMilaorbit84
Dieser Saft wird auf natürliche Weise mit der Zugabe einer Birne und ein paar Granny-Smith-Äpfeln gesüßt. Wenn man es wirklich süß mag, kann man am Ende ein paar Tropfen Stevia in das Glas geben. Ich bevorzuge es jedoch, wenn die zitronige Frische durchscheint! Ich liebe, wie grün und erfrischend dieser Saft ist, selbst an einem Wintertag. Man könnte sogar eine gelbe Paprika hinzufügen, wenn man eine zur Hand hat.
Vorspeisen / Suppen / Salate
10 Min
Dreibeansalat
von Jana-8663
Dreibeansalat ist eines dieser typischen amerikanischen Sommer-Picknickgerichte. Er ist wohltuend, proteinreich und schnell mit Vorratszutaten zubereitet. Dreibeansalat wird normalerweise mit Dosen-Grünen Bohnen anstelle der hier verwendeten Cannellini-Bohnen zubereitet. Aber ich habe noch keine Dosen-Grünen Bohne getroffen, die mir gefällt, also sind es Cannellini.
Vorspeisen / Suppen / Salate
5 Min
Geriebener Salat mit Kichererbsen, Feta, Sonnenblumenkernen und Kokos-Limetten-Dressing
von ZMiriamvera8
SalatVegetarisch
10 Min
Baby-Kale-Salat mit Zitrone, Parmesan und knusprig gerösteten Kichererbsen
von Ren-3285
Für dieses Rezept habe ich mich entschieden, auf alles andere zu verzichten und stattdessen zarten Baby-Kale zu verwenden. Er hat einen milderen Geschmack als reifer Kale, ähnlich wie Rucola, und seine Blätter sind dennoch pfeffrig und robust genug, um kräftigen Aromen standzuhalten. Er kommt vorgewaschen und servierbereit, was Zeit und Mühe spart.
SalatVegetarisch
Lieblingsgrüner Salat mit Äpfeln, Cranberries und Pepitas
von Moritztempo867
Mein Lieblingssalat mit gesunden Blattsalaten, geschnittenem Apfel, gerösteten Pepitas, getrockneten Cranberries und zerbröckeltem Ziegenkäse. Mit meinem einfachen Apfelessig-Dressing (Rezept unten) vermengen oder eine Abkürzung nehmen und stattdessen ein gekauftes Balsamico-Dressing verwenden. Kaufen Sie Bio-Salate und Äpfel, um Pestizide zu vermeiden.
Vorspeisen / Suppen / Salate
10 Min
Öl- und Essig-Slaw
von KaiR_41
Rezept von Rachael RaySHOW: 30 Minuten MahlzeitenEPISODE: Endloser Sommer
Vorspeisen / Suppen / Salate
25 Min