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Schokoladen-Schwarze-Bohnen-Brownies
von _V6271
Leckere, gesunde Snacks nach dem Training! Vollgepackt mit Vi-Shape-Nährstoffen! In Muffinformen für einfaches Mitnehmen zubereiten.
Snacks
15 Min
Kokos-Quinoa-Energieriegel
von Elias_145
Tolle Energieriegel für hektische Zeitpläne. Vollgepackt mit Vi-Shape-Nährstoffen! Ideal zum Mitnehmen für Radtouren oder als Snack nach dem Training.
Snacks
25 Min
Scillas Mandel-Aprikosen-Blaubeer-Hunger-Riegel
von -x9690
Ein Snackriegel mit Protein, Ballaststoffen und gutem Geschmack
Snacks
10 Min
Fettfreie Bananenmuffins
von Lukasastra793
Ich liebe Bananenbrot, aber die üblichen 1 Tasse Butter überladen meine Kalorien für den Tag. Ich habe noch mehr Fett reduziert, indem ich Ei-Ersatz anstelle von ganzen Eiern verwendet habe und den Zucker durch Brown Sugar Twin gesenkt habe. Man könnte stattdessen auch Splenda verwenden. Ich habe den Ballaststoffgehalt erhöht, indem ich Leinsamen für einen Teil des Mehls verwendet habe. Es ist mehr wie ein Teig als ein Teig. Erwarten Sie, dass es dick ist!
FettarmFrühstück
25 Min
Gewürzte Hafer-Protein-Pfannkuchen mit Leinsamenmehl & Chiasamen
von NicoR_39
Basierend auf Brad Gouthros Apfel-Hafer-Zimt-Pfannkuchen.
FrühstückSnacks
15 Min
Energie-Bällchen (von SELFASH)
von Julemika661
Originalrezept von smashedpeasandcarrots.blogspot.com!
Snacks
6 Min
Erdbeer-Bananen-Cremesmoothie
von Leon-257
Leckeres Frühstücksgetränk oder Snack für zwischendurch.
FrühstückGlutenfrei
5 Min