
Ultra-gesunder Fitness-Frühstückssmoothie
von Theo-2400
Dieses köstliche Rezept enthält viele Nährstoffe, Ballaststoffe, Eiweiß und erhebliche Kalorien für fitnessbewusste Personen, die ein super schnelles Rezept für unterwegs benötigen. Ich verwende dieses Grundrezept fast jeden Tag zum Frühstück und trinke es auf dem Weg zur Arbeit. Ich trinke sie aus 32 oz Protein-Shake-Flaschen, die auch helfen, sie im Kühlschrank gut zu lagern. Oft bereite ich sie abends vor und greife morgens einfach zu. 10 Sekunden bis zum Kühlschrank, um ein Frühstück zu bekommen, das man im Auto trinken kann. Das Bild ist eine abgewandelte Version dieses Rezepts.










