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von MikoS_67
Dieses klassische norditalienische Rezept ist eine großartige Möglichkeit, Auberginen zu servieren. Durch das Schichten mit Parmesan und Tomaten und das anschließende Backen entsteht ein absolut köstliches Gemüsegericht. Hervorragend zu verschiedenen Bratfleischsorten und geröstetem Fisch.
von MalinR_31
Veganes Rezept, ich habe Wildtree Specktraubenkernöl und Wildtree italienisches Salatdressing hinzugefügt und es schmeckte erstaunlich. Hoffe, es gefällt.
von LinaK_91
Probieren Sie dieses saftige, käsige Low Carb italienische Lieblingsgericht mit einem sizilianischen Twist.
von Elena51
Das sind die BESTEN fleischlosen Bällchen, die ich je probiert habe. Kann kaum erwarten, dass sie gebacken werden, sie sind so gut! Ich habe nach einer guten Möglichkeit gesucht, die übrig gebliebene feste Pulpe vom morgendlichen Saften zu nutzen, und dies ist mein Lieblingsrezept, da sie ein großartiges Hauptgericht oder Snack ergeben. Sie lassen sich gut einfrieren und sind großartig in einem Gemüse-Wok-Gericht, einem Pastagericht, einem großen Topf Suppe oder einfach pur in einem Lunchpaket. Probieren Sie sie pur, heiß oder kalt, mit einer Dipsauce (Tomate, fettfreier Sauerrahm, was auch immer), machen Sie sie groß und schneiden Sie sie für ein Sandwich, wie auch immer, ich entdecke immer noch großartige Möglichkeiten, diese zu genießen. Ich habe einen zuverlässigen Online-Nährwertrechner verwendet, um die Nährwerte sowohl für die Flüssigkeiten als auch für die festen Bestandteile (Pulpe) des Saftens zu berechnen und bin mit den Zahlen zufrieden. Wenn ich morgens einen großen Saft trinke und diese fleischlosen Bällchen zum Mittag- und Abendessen genieße, sehe ich die Zahlen auf der Waage sinken - also bin ich überzeugt, dass diese Zahlen relativ genau sind. Was für eine großartige Möglichkeit, all die Pulpe zu sehen, die nach dem Saften in der Saftmaschine übrig bleibt!
von LeonS_66
So gut. Die Nährwertangaben sind nicht genau, ich habe nur die Zutaten hinzugefügt, die ich verwendet habe, aber nicht die richtigen Mengen. Ich habe nicht die ganze Chili verwendet, wahrscheinlich nur etwa 0,25 Tassen. Es war super gut! :)
von HelenaL_26
Ein schönes italienisches Sandwich für unter 500 Kalorien!
von Tessazami725
Oh ja, es schmeckt fantastisch. Man kann in 10 einfachen Minuten eine köstliche, nahrhafte Mahlzeit zubereiten. Der Schlüssel ist, die Zutaten bereit zu haben. Fügen Sie gedämpftes oder blanchiertes Gemüse hinzu, um zusätzliche Nährstoffe zu erhalten!
von mnJasminst7
Ich habe das No-fu Love Loaf aus Let Them Eat Vegan abgewandelt. Ich habe keine Melasse verwendet. Ich habe die Gewürze geändert. Ich habe Mrs. Dash italienisches Gewürz hinzugefügt und die restlichen Kräuter weggelassen. Ich habe eine vegane Pilzsauce dazu gemacht, die nicht in diesem Rezept enthalten ist.
von Pia-8151
Diese einfache italienische Tomatensauce ergänzt eine Vielzahl von Pasta. Fügen Sie vegetarische Protein "Fleischbällchen" für eine besondere Note hinzu.