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von kumaNicox12
Rote Sauce für Pasta, kann mit Fleischbällchen gebacken und dann in der Sauce köcheln lassen... Pasta und/oder Fleischbällchen sind nicht in den Kalorien enthalten... dies ist nur die Sauce!!
von AnnaS_53
Ein buntes, schmackhaftes und sättigendes Gericht für jeden.
von mnx7979
Eine gute Möglichkeit, Shiratake-Nudeln zu verwenden oder Ihre Lieblingspasta zu ersetzen.
von Pia-8151
Diese einfache italienische Tomatensauce ergänzt eine Vielzahl von Pasta. Fügen Sie vegetarische Protein "Fleischbällchen" für eine besondere Note hinzu.
von MajaL_89
Eine schöne grüne Nudel mit indischem Geschmack.
von VNadinekuma26
Dies ist ein köstliches, proteinreiches Gericht, das die warmen Aromen des Herbstes aufgreift.
von OskarK_42
Ich habe ein paar Zutaten für den Geschmack hinzugefügt, aber dies ist eine sehr kalorienarme, sättigende Mahlzeit. Ergibt zwei Portionen. @282,2 Kalorien pro Portion.
von stneo2130
Einfach, schnell, vegan und mediterran. Ein italienischer Lasagne-Geschmack, mit Melba-Toast anstelle von Pasta, viel schneller und einfacher zuzubereiten.
von Theo-395
GF-Version eines schnellen und köstlichen Klassikers. Verwenden Sie das Gemüse, das Sie zur Hand haben. Kichererbsenpasta sorgt für einen Proteinboost. Ich habe auch frisches Thai-Basilikum verwendet.
von Vanessa-1505
Gefüllt mit einer köstlich cremigen Mischung aus aromatischen Käsesorten und frischem Spinat sind diese mit Spinat und Ricotta gefüllten Muscheln ein komfortables Pastagericht, das man im Voraus einfrieren kann für ein einfaches Abendessen, wenn man es am meisten braucht.