Rezepte suchen

von Malin_Wagner

von hazeNicoecho34

Linsen sind von Natur aus fettarm und reich an Ballaststoffen. Dieses Rezept ist ein großartiges vegetarisches Komfortessen und eignet sich perfekt für ein Mittagessen das ganze Jahr über!

von Luisakm662

Alternative zu traditionellen Burgern. Sehr schmackhafte vegetarische Option!

von Mila-6758

Herzhafter vegetarischer Burger

von Max91

Ein Gericht, das ich gelegentlich zubereite.

von fluxJanR74

Eine natriumarme vegetarische Frühstücksquiche

von Luisa1

Vegetarische Variante des Hühnersalats. In einem Salatblatt, auf Brot oder in der Lieblings-Tortilla servieren!

von SophieK_22

Ich bestelle oft vegetarisches Essen zum Mitnehmen, und es gibt 3 Gerichte plus Basmati-Reis oder Naan, um eine Mahlzeit zu vervollständigen. Wenn ich mein eigenes Essen zubereite, weiß ich, wie hoch die Kalorienzahl ist. Man kann handelsübliches Currypulver verwenden oder seine eigene frische Gewürzmischung herstellen. Ich würde dies mit gewürztem Kohl und braunem Basmati-Reis servieren. Nach Geschmack salzen.

von Lara-6934

Ich weiß, dass dies etwas hoch im Natrium ist, aber es enthält die Sauce und die Mayo-Oberfläche. Wenn Sie es vegan machen möchten, ersetzen Sie das Ei durch einen Ei-Ersatz.

von Luisa-9995

PPP oder Tiple P. Wie auch immer man es nennen möchte, es ist köstlich. Genießen als vegetarische Mahlzeit oder als perfekte Beilage zu meinem im Folien gebackenen Fisch mit Gemüse. Eine einfache Basis, um hinzuzufügen. Probieren Sie geriebenes Hähnchen oder einen Brathähnchen aus dem Supermarkt. Fügen Sie gehackte rote Paprika für zusätzliche Farbe hinzu.

von MikoH_21

3 Dosen, 3 Gemüse machen dies schnell und einfach. In Zip-Beuteln pro Portion einfrieren für die nächste Mahlzeit!

von JasminL_15

Dieses Rezept ist eine vegetarische/vegane Version eines Gerichts, das früher mit Putenhackfleisch zubereitet wurde. Es kann als Taco- oder Burrito-Füllung verwendet oder über Ihrem Lieblingsgetreide wie braunem Reis oder Quinoa serviert werden.