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von LeaR651

Diese Muffins sind sehr anpassbar, man kann sie mit beliebigen Zutaten zubereiten! Man kann Speck durch Hackfleisch oder geräucherten Lachs ersetzen, sogar Ricotta oder Feta hinzufügen oder die Muffins vegetarisch machen. Wenn es schnell gehen muss, können die Gemüse roh hinzugefügt werden, man sollte nur darauf achten, das Fleisch/Speck zu garen. Sie sind ein perfektes Frühstück für unterwegs oder ein Snack für zwischendurch.

von Nora-5511

Nährstoffreicher vegetarischer Dip.

von ElenaK37

Hausgemachte Energieriegel mit wenig Zucker, einem guten Anteil an Ballaststoffen, Eiweiß und gesunden Fetten.

von MoritzZ_73

Vegetarisch

von Moritzzami559

von Malin94

von Luisa52

Diese Abwandlung eines alten Rezeptes aus dem Nahen Osten ergibt einen köstlichen und gesunden Dip oder Aufstrich. Wie die meisten Hummus ist dies vegetarisch/vegan, gluten- und milchfrei und voller pflanzlicher Proteine, gesunder Öle und essentieller Nährstoffe.

von sorataro1194

Eine vegetarische Beilage, die zu jedem Hauptgericht passt.

von gnzen18

Gesunde, ballaststoffreiche/proteinreiche, köstliche vegetarische Beilage.

von _loki4290

Schnelle vegetarische Beilage mit einem Hauch von Nüssen und geräucherter Paprika.

von Miko14

Ein wirklich einfaches Rezept für Frühstücksquiche/Soufflé. Kann ohne Speck zubereitet werden, wenn eine vegetarische Option gewünscht ist.

von Max-1430

Ein leichter vegetarischer Sommersalat. Am liebsten wird er auf einem Bett aus Salat und Quinoa mit gerösteten Mandeln serviert, schmeckt aber auch alleine oder im Salat.