
Fettarm-Rezepte
Entdecken Sie unsere Sammlung von Fettarm-Rezepten. Ob für den Alltag oder besondere Anlässe – hier finden Sie leckere Gerichte mit ausführlichen Anleitungen und hilfreichen Tipps. Jedes Rezept wurde von unserer Community bewertet.
4039 Rezepte gefunden


Frauens Welt Gewichtsverlustsuppe
von Sophie_Fuchs
Ich habe dieses Rezept in Woman's World gesehen, ihr Rezept verlangte nach insgesamt 4 Tassen Gemüse, aber ich habe dieses Rezept angepasst, um viel mehr Gemüse in die Suppe zu bekommen und es mit zusätzlichen Gewürzen aufzupeppen und versucht, "ohne Salz" wo immer möglich zu verwenden.

Dreifarbige Rindfleischsuppe
von Julekm524
Sättigende, vollwertige Mahlzeit, wenn in zwei Portionen aufgeteilt. Kann auch als 4 kleine Vorspeisenportionen verwendet werden, aber warum sich mit all dem Aufwand beschäftigen?!

Niedrig-Kohlenhydrate, Hoch-Protein Kürbissuppe
von Anna-6753
Der Geschmack und die Farben des Herbstes bieten eine reiche Wärme und milde Freude für kühlere Tage und Nächte. Dies ist eine schnelle und einfache Suppe, da sie mit Dosenkürbis beginnt und übrig gebliebene, vorgekochte Lebensmittel verwendet.

Suppe mit schwarzen Bohnen und Hähnchen
von lokivx5818
Das volle Mahlzeit-Paket: reich an Ballaststoffen und Eiweiß. Diabetiker sollten die Pasta weglassen (das senkt den Kohlenhydratgehalt).

Brits hausgemachtes Ramen
von neozami221
Lecker, nahrhaft und so einfach zuzubereiten.

Würzige Schinken-Käse-Kartoffelsuppe
von astraOskarzz57
Nahrhaftes Essen, das sättigt. Der Natriumgehalt ist jedoch hoch, daher sollte dies an einem Tag eingeplant werden, an dem man etwas Spielraum hat.

Hühnchen-Parmesan-Pasta-Salat
von NadineS_56
Ein großartiges kalorienarmes, fettarmes Mittagessen.


Butternut-Kürbis-Lauch-Suppe
von Vanessa.433
Dieses Rezept eignet sich hervorragend zum Vorkochen und Einfrieren von Resten für Mittagessen oder Abendessen, wenn man nicht kochen möchte, aber dennoch gesundes Essen möchte. Es ist eine meiner Lieblingssuppen.


Traditionelle Kartoffel-Lauch-Suppe
von Mara-2797
Herzhaft und wohltuend an einem kalten Tag. Sogar meine Kinder mögen diese.