Fettarm-Rezepte

von Mara-107

von pixelOskarpixel90

Ist das nicht erstaunlich? Nur 60 Kalorien pro Keks!! Sie sind sehr diätisch, aber lecker. Nicht zu viel essen.

von Jasmin_Wagner

Diese sind sehr lecker, ich bereite sie mit einer glutenfreien Backmischung für mich zu und sie gelingen großartig! Ich mache 12 kleine Cupcakes mit diesen Zutaten.

von TessaB_21

Ich habe dieses leckere Brot mit meinen zwei und vierjährigen Jungs gemacht. Es war ein Hit für alle!

von Paulsora915

1. Joghurt und Backnatron in einem 500 ml Messbecher vermischen. 2. Braunen Zucker, Öl und Eier gut verrühren. 3. Vanille und Bran zur Zuckermischung hinzufügen. 4. Die restlichen trockenen Zutaten in einer Schüssel vermischen. 5. Abwechselnd die trockenen Zutaten in die Zuckermischung mit der Joghurtmischung einarbeiten. 6. Blaubeeren unterrühren. 7. In eine gefettete oder ausgelegte Muffinform (9) füllen. Bei 175 °C 30-35 Minuten backen.

von Helena84

Ein köstliches, proteinreiches Frühstück oder Snack aus Joghurt, Himbeeren, Hüttenkäse und Granola. So gut wie jedes Dessert!

von FelixK_13

Butternut-Kürbis-Muffins. Kein Butter, Milch ist optional. Ich habe Wasser in meinem Rezept verwendet, weil ich keine Milch hatte, und kein Backpulver nötig. Diese Muffins sind sehr feucht, wie ein Kuchen.

von Leamn443

von Paul_Kunz

von MaxQ363

Für diejenigen, die einen Smoothie vielleicht für unterwegs oder als Snack oder Dessert möchten... 3 grundlegende Zutaten, die man zu Hause haben sollte, wenn man "gesund isst" (a.k.a. Diät). Ich mache meinen in einem Tupperware-Shaker (mit den oz. auf der Flasche), damit ich ihn mitnehmen kann, ohne mir Sorgen über das Verschütten machen zu müssen. Außerdem, wenn man nicht alles trinkt, hat man eine einfache Möglichkeit zu messen, wie viel man getrunken hat.

von zenLenamn67

von tempoNadineorbit51

Genießen.