
Frühstück-Rezepte
Entdecken Sie unsere Sammlung von Frühstück-Rezepten. Ob für den Alltag oder besondere Anlässe – hier finden Sie leckere Gerichte mit ausführlichen Anleitungen und hilfreichen Tipps. Jedes Rezept wurde von unserer Community bewertet.
5280 Rezepte gefunden






Einfache Kürbis-Muffins mit Frischkäseglasur
von kaneMarapl47
Dies ist eine modifizierte Version des beliebten Kürbis-Muffin-Rezepts hier auf Spark People. Ich mochte den Gewürzkuchen nicht. Ich verwende stattdessen Karottenkuchen. Außerdem war es zu trocken, also füge ich Apfelmus und Wasser hinzu. Wir mögen auch Frischkäseglasur und verwenden diese auf unseren Muffins. Wir verwenden einen halben Behälter für eine Charge von 18 Muffins.

Bananen-Grünkohl-Frühstücks-Shake
von tempoNadineV18
Bananen, Grünkohl, Kakao, Erdnussbutter, Mandelmilch und Hanfsamen.




100-ish Kalorien Blaubeer-Zucchini-Brot
von fluxKaiX21
Da ich die Zuckermenge eines "normalen" Rezepts halbiert habe, ist dieses Brot nicht so süß wie andere. Es ist gut genug für mich und ich bevorzuge die Kalorien in meinem Rezept gegenüber anderen ähnlichen.

Rise and Shine Whey Protein Bar
von ErikK_93
Dies ist ein guter Proteinriegel für das Frühstück oder vor dem Training. Ich weiß, die Kalorien sind etwas hoch, aber es hat viele "gute für dich" Zutaten und ist ein guter Mahlzeitenersatz. Das war nur ein Experiment, um einen hochproteinreichen Riegel zu Hause mit Zutaten zu machen, die ich zur Hand hatte. Ich denke, sie sind ziemlich lecker geworden, aber lassen Sie mich wissen, was Sie denken!