
Beeren-Bananen-Smoothies
von taroflux7074
Wir trinken diese jeden Morgen zum "ersten Frühstück." Da ich nicht viel ein Morgenmensch bin, geben sie mir die Energie, die ich brauche, um in Schwung zu kommen.
Entdecken Sie unsere Sammlung von Frühstück-Rezepten. Ob für den Alltag oder besondere Anlässe – hier finden Sie leckere Gerichte mit ausführlichen Anleitungen und hilfreichen Tipps. Jedes Rezept wurde von unserer Community bewertet.
5298 Rezepte gefunden

von taroflux7074
Wir trinken diese jeden Morgen zum "ersten Frühstück." Da ich nicht viel ein Morgenmensch bin, geben sie mir die Energie, die ich brauche, um in Schwung zu kommen.











Wer liebt nicht einen guten Stapel Pfannkuchen? Glutenfrei, getreidefrei, gesund und super lecker!
Leckeres, fluffiges Frühstück mit Zimt und Banane! Nur 19 g Netto-Kohlenhydrate... 110 kcal... und 0,5 g Fett pro Pfannkuchen! Außerdem hat jeder 4 g Protein!
Dies ist eine modifizierte Version des beliebten Kürbis-Muffin-Rezepts hier auf Spark People. Ich mochte den Gewürzkuchen nicht. Ich verwende stattdessen Karottenkuchen. Außerdem war es zu trocken, also füge ich Apfelmus und Wasser hinzu. Wir mögen auch Frischkäseglasur und verwenden diese auf unseren Muffins. Wir verwenden einen halben Behälter für eine Charge von 18 Muffins.