Frühstück-Rezepte

von stK6712

Dies ist eine gesunde, gesüßte Granola, die fettarm ist! Sehr knusprig!

von novaLeonR98

von Kira_Weber

von PiaW_88

von Elena-8621

von plJanzz90

Eine kräftige Portion Pfirsichpüree, eine Handvoll Haferflocken und nur ein Hauch Zucker machen diese fluffigen (aber substantiellen) Muffins, die mit Pekannüssen belegt sind, zu einem Genuss an jedem Wochentag.

von Oskar-9635

Diese sind perfekt für kleine Familienfrühstücke am Wochenende, schön zart durch die Kartoffel und feucht und duftend durch die Bananen. Eine süße Zimt- und Dattelfüllung rundet das Ganze ab!

von Tessa-5248

Das Rösten der Äpfel in einem süßen Zimtbad macht das Obst zart und verleiht ihm eine Karamellnote. Ein köstliches Frühstück oder Beilage, ideal zu Schweinekoteletts!

von hazeOskarkane31

Meine Version des berühmten Herbst-/Winterangebots des Cafés - riesige, würzige Kürbismuffins (mit einer geheimen, sehr Starbucks-Zutat) gefüllt mit Würfeln von Frischkäse und gekrönt mit Kürbiskernen. Der schwierigste Teil wird sein, auf das Abkühlen zu warten!

von Leon-1112

Letzte Woche hatte ich einige überreife Bananen und eine Schachtel Müsli, die mein Stiefbruder abgelehnt hatte, und auch einen Friseurtermin am Wochenende! Ich habe dieses Baby mit allem Möglichen vollgepackt (einschließlich zerdrückter Kekse und BIER!), und es wurde sofort vergriffen, als es rechtzeitig erschien.

von LaraZ_18

Diese sind vollgepackt mit allerlei guten Zutaten - 11 der Zutaten stehen auf der WHFoods-Liste! Es gibt Omega-3-Fettsäuren aus Leinsamen und Sonnenblumenkernen, Ballaststoffe aus Vollkorn und Hafer, Kalium und viele Vitamine aus den Früchten und sogar Antioxidantien aus den Blaubeeren und Schokoladenstückchen, die ich hinzugefügt habe! Maca-Wurzelpulver ist eine optionale Zutat, die ebenfalls als "Superfood" für das hormonelle System angepriesen wird, das hilft, den Stoffwechsel, die Energieniveaus, das Wachstum, die sexuelle Entwicklung und das allgemeine Wohlbefinden zu regulieren. Wenn Sie sich für Muffins entscheiden, backen sie am besten bei 190 °C für etwa 25 Minuten. Für Brot die Anweisungen wie geschrieben verwenden.

von Felix_Hoffmann

In Rum eingeweichte Rosinen und selbst angebauter Rhabarber vereinen sich mit einem würzigen, eifreien Kokos- und Buttermilchteig für eine einzigartige Variante des Frühstücks.