Eier mit Gemüse, Bohnen und Käse
von plZoe-10
Ein schmackhaftes und sättigendes Frühstück, das reich an Eiweiß, arm an Fett und Kohlenhydraten ist und weniger als 400 Kalorien hat! Sogar meine Kinder lieben dieses Rezept :)
FrühstückLow Carb
12 Min
Frühstück-Rezepte
Entdecken Sie unsere Sammlung von Frühstück-Rezepten. Ob für den Alltag oder besondere Anlässe – hier finden Sie leckere Gerichte mit ausführlichen Anleitungen und hilfreichen Tipps. Jedes Rezept wurde von unserer Community bewertet.
5278 Rezepte gefunden
Grüner Monster-Smoothie
von TessaX461
Ein gesunder Frühstücks-Smoothie, um den Tag zu beginnen. Man schmeckt den Spinat nicht - ich schwöre!
FrühstückVegetarische Gerichte
5 Min
Sunrise Sandos
von Max_Brandt
Eine köstliche Möglichkeit, morgens etwas Protein zu bekommen.
FrühstückVegetarisch
20 Min
Feta- und Paprika-Quiche
von neoJasminR69
Ich habe dies zusammengestellt, nachdem ich nach 4HB (Slow-Carb) genehmigten Rezepten gesucht habe. Obwohl das ursprüngliche Rezept Quark verlangt, hatte ich keinen, also habe ich ihn durch Feta ersetzt.
FrühstückLow Carb
70 Min
S'Mores Graham Cracker Pfannkuchen mit Marshmallow-Sauce
von novaMajakm17
FROHEN NATIONALEN S'MORES TAG!
FrühstückVegetarische Gerichte
20 Min
Kürbismus
von novaHannahgn48
Ein köstlicher Herbstklassiker, der hervorragend auf Toast, in Sandwiches oder mit Obst serviert werden kann!
FrühstückVegan
65 Min
Gemüse-Frühstücksauflauf
von Miriam-8503
Dies ist ein köstlicher, mit Gemüse gefüllter Frühstücksauflauf, der super lecker ist!
FrühstückVegetarisch
60 Min
Gebackener Haferflocken-Auflauf
von ErikH_43
Dieses Rezept wurde von Urban Nester (alwaysamrsforeverakidd.blogspot.com) angepasst. Ich kann mir vorstellen, dass es noch kalorienärmer gemacht werden könnte, indem man die Schokoladenstückchen reduziert oder ganz weglässt.
BrunchFrühstück
60 Min