
Leichte Strada - Schinken- und Eier-Auflauf
von LinaK_72
Ein wunderbarer Auflauf mit Schinken, Eiern und Käse, der am Vorabend zubereitet und am nächsten Tag in den Ofen geschoben wird. Wir servieren dies zum Brunch und am Weihnachtsmorgen.
Entdecken Sie unsere Sammlung von Frühstück-Rezepten. Ob für den Alltag oder besondere Anlässe – hier finden Sie leckere Gerichte mit ausführlichen Anleitungen und hilfreichen Tipps. Jedes Rezept wurde von unserer Community bewertet.
5283 Rezepte gefunden

von LinaK_72
Ein wunderbarer Auflauf mit Schinken, Eiern und Käse, der am Vorabend zubereitet und am nächsten Tag in den Ofen geschoben wird. Wir servieren dies zum Brunch und am Weihnachtsmorgen.











Schnelles Frühstück, das über dem Lagerfeuer oder im Ofen zubereitet wird, sehr sättigend! Abgeleitet von einem Cowboy-Quiche-Rezept von der Camping-Club-Website.
Diese sind AMAZING! Ich habe Ahornwurst verwendet, weil ich sie süß mag. Es ergab insgesamt 4 Netto-Kohlenhydrate pro Scotch-Ei. Wenn Sie scharfe Würste verwenden, können Sie das im Grunde halbieren.
In Kantinen wird dies SOS genannt
Etwas gesünder als die Originalversion. Zutaten nach Geschmack anpassen, aber diese Version mit nur ein wenig Salsa war muy delicioso :)
Diese sind großartig für die erste Phase der Induktion! Einfach einen zum Frühstück mit nur 1,4 g Kohlenhydraten! Sehr sättigend und lecker. Den Rest im Kühlschrank für ein anderes Frühstück aufbewahren.
Ein einfaches, im Voraus zubereitetes Frühstück, das man in nur wenigen Minuten zubereiten und mitnehmen kann! Es schmeckt genau wie ein Egg McMuffin!
Ich frühstücke fast jeden Tag unterwegs, und das Wertmenü von McDonald's Egg McMuffin war eine gängige Frühstückswahl. Dann entdeckte ich, dass ich mein eigenes Sandwich zu Hause in der Zeit machen konnte, die ich für den Drive-Thru gebraucht hätte, und ich konnte es viel gesünder (und ich denke auch schmackhafter) machen! Ich habe dieses Sandwich sogar bei der Arbeit gemacht, um es an meinem Schreibtisch zu essen, indem ich einfach das Ei gekocht und den Schinken in der Mikrowelle erwärmt habe. Ich kombiniere es mit einer Portion Obst, und mein Tag beginnt großartig!