
Mexikanische Gemüseburger
von -Milakm97
Diese Gemüseburger-Patties können mit oder ohne Brötchen gegessen werden. Mit Salsa servieren.
Entdecken Sie unsere Sammlung von Mexikanisch-Rezepten. Ob für den Alltag oder besondere Anlässe – hier finden Sie leckere Gerichte mit ausführlichen Anleitungen und hilfreichen Tipps. Jedes Rezept wurde von unserer Community bewertet.
1822 Rezepte gefunden

von -Milakm97
Diese Gemüseburger-Patties können mit oder ohne Brötchen gegessen werden. Mit Salsa servieren.

von pixeljuno4907
6 Portionen, etwa 1 1/2 Tassen pro Portion. Nährwerte pro Portion: 395 Kalorien; 17 g Fett (5 g gesättigt, 5 g einfach ungesättigt); 20 mg Cholesterin; 52 g Kohlenhydrate; 0 g zugesetzte Zucker; 14 g Eiweiß; 9 g Ballaststoffe; 459 mg Natrium; 774 mg Kalium. Nährstoffbonus: Vitamin A & Vitamin C (38% des Tagesbedarfs), Calcium & Folsäure (23% des Tagesbedarfs), Kalium (22% des Tagesbedarfs), Magnesium (21% des Tagesbedarfs), Calcium (23% des Tagesbedarfs), Eisen (15% des Tagesbedarfs). Kohlenhydratportionen: 3. Austausch: 3 1/2 Stärke, 1 Gemüse, 1 mageres Fleisch, 2 Fett.

von LeonP_84
Ideal zum Frühstück, Mittagessen oder Abendessen

von KiraS_54
Ein mexikanisch inspiriertes Risotto! Ideal für einen vegetarischen Abend oder zum Mittagessen!

von echoX3773
Kürbis-Enchiladas klingen nicht sehr verlockend, aber ich versichere Ihnen, dass diese Enchiladas überhaupt nicht wie Kürbiskuchen schmecken :)


von Marenpixel324
Käse-Enchiladas mit weniger Fett unter Verwendung von frischem mexikanischem Käse (Queso Fresco).

von Elias.80
Der Post Punk Kitchen Blog hat einige unglaubliche Grundrezepte für vegane "Wurst" geteilt. Sobald die Technik erlernt ist, kann man, wie ich, jede Art von Wurst kreieren, die man möchte. Dies ist ein Ersatz für Chorizo oder gewürztes Taco-Fleisch.

von Carla-1895
Einfach alles zusammenzustellen und zu backen. Ideal für eine große Gruppe und benötigt eine einfache Zubereitung.

von Carla-3895
Ein schneller Auflauf. Leere die Vorratskammer und bereite einen schmackhaften Chili-Auflauf zu. Servieren mit Tortilla-Chips oder einem Stück Maisbrot und einem grünen Salat!

