
Frischer Mozzarella- und Tomatensalat
von Emilia51
Lecker! Ein bisschen Kalorien, aber trotzdem gesund. Teilen Sie dies mit jemand anderem, wenn Sie das Fett reduzieren möchten, oder bereiten Sie einfach die Hälfte zu! Schnell und köstlich!
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6007 Rezepte gefunden

von Emilia51
Lecker! Ein bisschen Kalorien, aber trotzdem gesund. Teilen Sie dies mit jemand anderem, wenn Sie das Fett reduzieren möchten, oder bereiten Sie einfach die Hälfte zu! Schnell und köstlich!

von Tim71
Ergibt etwa 3 Tassen. Ballaststoffe, Eiweiß und so lecker! Sie haben schon einmal Guacamole probiert, aber das hier ist wirklich heiliges Guacamole! Es nimmt Guacamole und fügt eine überraschende Wendung hinzu (die im Geschmack nicht einmal auffällt!).


Diese Muffins werden mit einer Mischung aus Vollkorn- und Kokosmehl sowie Leinsamen zubereitet und mit Datteln, Bananen, Honig und Kokoszucker gesüßt.

von Marentaro824
Das Rezept verwendet kein Mehl.



von Luisa-8610
Dies ist eine großartige Möglichkeit, um sicherzustellen, dass man gut in den Tag startet, egal ob man unterwegs ist oder sich mit einer Tasse Kaffee hinsetzen kann, während man ein Ei neben seiner Riegel genießt. Die Zutaten können geändert werden, um die Kohlenhydrate und Kalorien zu reduzieren, aber ich liebe es, den Großteil meiner Kohlenhydrate zu Beginn des Tages zu haben, damit ich sie in einem guten Tempo abbauen kann!

von astrax1210
Das Rezept verwendet gemahlene Haferflocken anstelle von Mehl und gesundes Kokosöl. Glutenfrei, und mit etwa 200 Kalorien pro Muffin, die Mehrheit stammt aus dem Kokosöl, das großartige gesundheitliche Vorteile hat.



von Finn-7623
Dieses Rezept für Quinoa-Muffins wurde (von mir) aus der Januar/Februar 2008 Ausgabe von Everyday Food adaptiert. Von der Martha Stewart Show, Januar 2008.