Low Carb Leinsamen-Chips
von SophiaH_68
Low Carb Chips, die im Dörrautomaten hergestellt werden.
Snacks
260 Min
Snacks-Rezepte
Entdecken Sie unsere Sammlung von Snacks-Rezepten. Ob für den Alltag oder besondere Anlässe – hier finden Sie leckere Gerichte mit ausführlichen Anleitungen und hilfreichen Tipps. Jedes Rezept wurde von unserer Community bewertet.
6007 Rezepte gefunden
Bananenbrot-Muffins
von plJanzz90
Eine Abwandlung des Bananenbrots meiner Großmutter in einer leicht messbaren Form. Nüsse können nach Belieben hinzugefügt werden. Achten Sie darauf, die Kalorienanzahl anzupassen.
FrühstückFür Kinder
Zucchini-Poppers
von Sabrina-6074
Dieses Rezept verwenden wir schon eine Weile. Wir mögen die Mini-Muffinformen für die Portionskontrolle.
Snacks
60 Min
Ballaststoffreicher Bohnen-Dip
von Mikozen568
Ein leckerer Dip und/oder Aufstrich, der von Anfang bis Ende im Mixer zubereitet werden kann. Rezept aus dem Eat Clean Diet Cookbook.
MexikanischSnacks
10 Min
Haferflocken-Blaubeer-Bran-Muffins ohne Öl/Butter/Milchprodukte
von kmzen1556
Zimt-Haferflocken-Blaubeer-Bran-Muffins ohne Öl, ohne Butter, ohne Milchprodukte, fettarm, reich an Antioxidantien und Ballaststoffen.
FrühstückLaktosefrei
35 Min
Kokos-Cranberry-Riegel
von Zorbit915
Süßer und zäher dünner Riegel, der als leichter Snack oder als Energiequelle vor dem Training verwendet werden kann.
SnacksVegan
130 Min
Kokos-Chia-Riegel
von gntempo2989
Chiasamen in ? Tasse Wasser etwa 15 Minuten einweichen, bis sie gelartig werden. Jetzt den Ofen auf 175 °C vorheizen. Die eingeweichten Chiasamen mit Kokosraspeln, Kokosöl, Stevia, Vanilleextrakt und Zimt vermengen, bis alle Zutaten gut vermischt sind. Man kann einen Löffel oder die Hände verwenden. Am Ende die Nüsse und Samen hinzufügen und vermengen. Eine 9"x9" Auflaufform mit Backpapier auslegen. Die Chia-Kokos-Mischung auf das Backpapier geben und mit den Händen flach drücken, bis der gesamte Platz ausgefüllt ist. Sollte etwa ?" dick werden. 45 Minuten backen oder bis die Ränder goldbraun und die Mitte trocken ist. Man kann einen Zahnstocher in die Mitte stecken, um die Trockenheit zu überprüfen. Abkühlen lassen, dann herausnehmen und in 6 Riegel oder 9 Quadrate schneiden.
FrühstückLow Carb
Popcorn und Wein ist ein Essen für alleinstehende Frauen
von tempoBenorbit20
Es ist ein Überbleibsel aus meinen Universitätszeiten, aber gelegentlich habe ich Lust auf Popcorn und Wein zum Abendessen. In diesem Fall gehen wir direkt zum schlimmsten Szenario... ein normales Kino-Popcorn mit Butter und ein Glas Wein. (Ich muss realistisch sein!) Dies ist einer dieser Tage, an denen man fast alle kalorienfreien Lebensmittel zum Frühstück und Mittagessen isst, das Abendessen auslässt und den Abend genießt! Sicher nicht gesund... aber seien wir realistisch und wissen wir zumindest, worauf wir uns einlassen.
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