
Banana Almond Chia Seed Smoothie
von Ben-6258
Nahrhafter, kalorienarmer Frühstücks-Smoothie.
Entdecken Sie unsere Sammlung von Snacks-Rezepten. Ob für den Alltag oder besondere Anlässe – hier finden Sie leckere Gerichte mit ausführlichen Anleitungen und hilfreichen Tipps. Jedes Rezept wurde von unserer Community bewertet.
6007 Rezepte gefunden

von Ben-6258
Nahrhafter, kalorienarmer Frühstücks-Smoothie.


von ZoeH_12
Ich versuche immer, mehr Ballaststoffe und Kalzium in meine Ernährung zu bekommen, und das ist ein kleiner Genuss, den ich manchmal zum Frühstück habe. Schnell zubereitet und angenehm an heißen Tagen.

von KMajaflux32
Versuche, meinen Jungen dazu zu bringen, Honig, Nüsse und Haferflocken auf gesunde Weise zu essen.

von Isabel-9666
Hausgemachte Granola mit einem Hauch von Vanille. Ich füge meiner Granola viele Mandeln hinzu, weil ich geröstete Mandeln LIEBE, aber Mandeln sind auch voller gesunder Fette und helfen, den Morgen zu füllen. Wenn gewünscht, nur 3/4 Tasse Mandeln hinzufügen, um die Kalorien auf 105 Kalorien pro 2 Esslöffel zu reduzieren.



von Helena-3264
Der griechische Joghurt macht diesen Erdnussbutter-Dip cremig, leicht und äußerst köstlich. Gesünder naschen!

von Jasmin32
Gewürzte Plätzchen, die normalerweise zu Weihnachten gegessen werden (so wie sie sein sollen, nicht ersetzt, wie mein Mann sie backen wollte).

von Sophiesora174
Konnte die Kalorien für diese Plätzchen nicht glauben. Ich habe die Zutaten immer wieder gelesen, um sicherzustellen, dass ich alles hatte. Dies war ein Rezept, das mir von einem Freund gegeben wurde. Ich habe ein paar Dinge geändert, wie ursprünglich Schmalz verlangt wurde. Ich habe es durch Margarine ersetzt.

