
Wendys Gemüse-Bohnensuppe - 1 Tasse Portion
von mikaastra801
Frisches Gemüse und Dosenbohnen machen diese schmackhafte, ballaststoffreiche Suppe. Leicht anpassbar nach Geschmack.
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von mikaastra801
Frisches Gemüse und Dosenbohnen machen diese schmackhafte, ballaststoffreiche Suppe. Leicht anpassbar nach Geschmack.











Ein weiteres Eintopfgericht, das cremig schmeckt, aber nicht den Fettgehalt von Sahnesuppen hat. Garantiert, um Sie zu wärmen und sättigend!
Ich hatte ein Schinkenbein im Gefrierfach, das genutzt werden musste, also habe ich diese Suppe aus den Zutaten, die ich zur Hand hatte, entwickelt.
Der Cholesterin- und/oder Fettgehalt kann weiter gesenkt werden, indem 2 Eiweiße anstelle des ganzen Eis und Hähnchenbrust ohne Knochen und Haut verwendet werden. Die Kochzeit kann verkürzt werden, indem das Hähnchen im Voraus gekocht wird.
Sehr schmackhafte und sättigende Suppe! Großartig für Phase 1 von Dr. Poons Stoffwechsel-Diät! Manchmal füge ich Tofu-Shirataki-Nudeln für zusätzliches Volumen hinzu!
Tolles bulgarisches Rezept für eine gekühlte Gurkensuppe...
Die Suppe aus dem Lyn-Genet-Plan.
Nach dem Servieren des Sonntags- oder Osterschinkens die Knochen aufbewahren, um diese herzhafte und köstliche Suppe zuzubereiten. Diese Suppe ist definitiv Komfortessen, mit weniger als 100 Kalorien pro Portion.
Herzhafte Suppe für würzige Geschmacksknospen, die an kalten Wintertagen oder zu jeder Jahreszeit großartig ist. Gute Quelle für fettfreies Protein.
Versuchen Sie, Garnelen zu verwenden und Mais hinzuzufügen. Mit frischer Petersilie und einem Spritzer Zitrone bestreuen. Fügen Sie Beilagen wie Hushpuppies und einen frischen Salat hinzu.