Suppe-Rezepte

von Leon_Horn

Eine köstliche, würzige Gemüsesuppe mit Tofu und Glasnudeln.

von Mara86

Eine einfache, köstliche Möglichkeit, Eisen zu bekommen! Dieses Rezept ergibt ungefähr 9 Portionen à 1 Tasse.

von Nicozz265

Frisches und stückiges Gazpacho. Ideal als Snack, leichtes Mittagessen oder Vorspeise.

von KMalintempo45

Diese Suppe hat eine schöne, dekadente cremige Textur ohne all das zusätzliche Fett und die Kalorien; das Curry und der Knoblauch sorgen für eine angenehme Wärme – die perfekte Ergänzung zu jedem Wintergericht.

von tempoLukasastra93

von tarogn1895

Eine großartige Mischung aus Herbstgeschmäckern und Gemüse.

von Benhaze232

Ich habe dies mit einer 16 oz-Packung getrockneter Bohnen gemacht, konnte diese jedoch nicht auf der Zutatenliste finden.

von Annapl273

Das Rezept ist eine modifizierte Version, die auf ilovetoeatgoodfood.blogspot.com gefunden wurde. Das Originalrezept verlangte auch nach 1/2 Tasse geschnittenen Karotten. Ich mag sie nicht, also habe ich sie weggelassen. Ich habe den Spinat von 1/2 Tasse auf 1 Tasse erhöht. Es wird frischer geriebener Parmesan oben verlangt. Ich habe das hier nicht aufgenommen, also sollte es separat für die Kalorien hinzugefügt werden. Könnte auch mit Putenwurst ersetzt werden.

von Lisa94

Einfach und schnell zuzubereiten, ist diese Suppe reich an Kalium, Vitamin A, Mangan und Folsäure sowie etwas Eiweiß. Sie ist eine gute Suppe, um einige der Gewürze aus dem Gewürzregal zu verwenden, die dort nur herumliegen; sie können ausgetauscht, weggelassen oder geändert werden.

von orbit-5701

Wenig Kohlenhydrate, kalorienarm, glutenfrei

von kanetaro147

Eine großartige scharfe Hühnersuppe und eine fantastische Möglichkeit, übrig gebliebenes Hähnchen zu verwenden!

von Hannah-2229

Ich liebe die großen Blätter einer Rosenkohlpflanze. Sie sind dunkler grün als Kohl und schmecken ähnlich wie Blattgemüse. Die meisten Menschen reißen sie einfach ab und werfen sie weg, aber ich esse sie gerne. Diese Suppe ist eine meiner Favoriten!