
Super lecker und gesund! Stillt meine Pasta-Gelüste mit Gemüse und Quinoa.
Ein großartiger Muntermacher. Perfekt vor einem Workout.
Hergestellt mit Zucchini anstelle von Bohnen oder Nüssen, ist dieser Hummus leicht und fluffig, schmeckt aber dennoch authentisch!
Großartig zu Toast und Crêpes am Morgen! Einfach köstlich! Die Anzahl der Portionen ist für: 300 g Marmelade.
Wenn ich nicht sprudelnd wäre, würde ich das mit Tortilla-Chips aufessen! Das wäre auch großartig in einem Wrap. Momentan esse ich es mit einer Gabel und es ist fantastisch! Macht 4 große Portionen auf diesem Kalorienlevel. 6 kleinere Portionen würden die Kalorien reduzieren. Dies ist ein geschichteter Dip oder Hauptgericht.
Ich habe dieses Rezept abgemessen und eine Portion entspricht ungefähr 1/2 Tasse. Es funktioniert gut mit normalem (nicht seidenem Tofu) – tatsächlich funktioniert es ein wenig besser, da es nicht so zart ist wie seidenweicher Tofu. Aber benutze, was du hast!
Essen Sie dies für sich allein, servieren Sie es über Salat oder in einem Pita! Sehr vielseitig.
Diese Muffins sind feucht und köstlich. Sie sind ein beliebter Genuss bei meinen veganen und nicht-veganen Freunden. Sie schmecken besonders lecker mit frischen Zucchini und Möhren aus dem Garten.
Eine köstliche Sandwichfüllung. Mmm.