
Pürierter Blumenkohl (3 oz pro Portion)
von Majazami65
Cremiger pürierter Blumenkohl
Entdecken Sie unsere Sammlung von Vegetarische Gerichte-Rezepten. Ob für den Alltag oder besondere Anlässe – hier finden Sie leckere Gerichte mit ausführlichen Anleitungen und hilfreichen Tipps. Jedes Rezept wurde von unserer Community bewertet.
7542 Rezepte gefunden

von Majazami65
Cremiger pürierter Blumenkohl

von Qzz4376
Ich benötigte mehr Protein und Ballaststoffe in meinem Ernährungsplan, und das kümmert sich um BEIDES - außerdem ist es köstlich! Das Currypulver verleiht ihm Pfiff :-) Hervorragende vorbereitete Mittagessen für eine Woche!

von Carla-9825
Protein & Ballaststoffe. Vorbereitung am Samstag; Mischung am Sonntag; Mittagessen für eine Woche!

von Tillkuma278
1 Tasse trockene Linsen ergibt 2.5 Tassen gekochte Linsen, wenn sie in 3 Tassen Wasser etwa 18 Minuten gekocht und dann abgetropft werden.

von .km780
Leichte Pfannkuchen, verwenden Sie Mandelmehl (nicht eine Option im Rezept-Builder).

von stZoeflux17
Ein schmackiges Limetten-Dressing, mit Cayenne und Knoblauch für den Kick, macht diesen Salat etwas anders als üblich.


von Maja-384
Ein köstliches Linsenrezept, das so reichhaltig ist, dass kein weiteres Protein benötigt wird, obwohl es als Beilage zu Lachs vorgeschlagen wird.

von X-5844
Ein großartiges Gericht, das wir viel gegessen haben, als wir klein waren. Diese Klöße werden heiß mit frischem oder eingelegtem Obst serviert. Es ist KEIN Dessert! Es ist ein Hauptgericht - ich weiß, es mag für einige von Ihnen seltsam sein, aber probieren Sie es einfach aus!

von pixelAlinaecho26
Kichererbsen, Oliven und Brokkoli... und jedes andere Gemüse, das man mag.


von hazeNicoecho34
Linsen sind von Natur aus fettarm und reich an Ballaststoffen. Dieses Rezept ist ein großartiges vegetarisches Komfortessen und eignet sich perfekt für ein Mittagessen das ganze Jahr über!