Vorspeisen / Suppen / Salate-Rezepte

von Ben65

Diese renovierte Version von Knorrs Spinat-Dip ist SO einfach - Sie erhalten große Portionen eines köstlichen Dips, der viel Protein und fast kein Fett hat!

von kmJonasK39

Ich hatte nach dem Entfernen des gesamten Fettes von einem knochenlosen Lammbraten 600 g (ungefähr ein Pfund und ein Drittel) Lamm, also schätze ich, dass der Braten etwa 1,5 Pfund wog, aber dieses Rezept erfordert keine Präzision, also verwenden Sie, was Sie haben. Alle Mengen sind so bei Eintöpfen, und da die einzigen Gewürze hier Salz und Pfeffer sind, kann man nichts falsch machen, wenn man mit den Verhältnissen spielt.

von Carlaflux641

Herzhafter Hähnchen-Eintopf mit Kichererbsen und vielen Gemüse und Grünzeug. Dieses Rezept kann im Slow Cooker zubereitet werden (Hähnchenschenkel zuerst anbraten, wenn gewünscht).

von AnnaS_53

Dieses Suppenrezept ist für Menschen gedacht, die von ihren Ärzten angewiesen wurden, hohe Mengen Salz in ihre Ernährung aufzunehmen, um das Blutvolumen zu erhöhen. Dieses einfach zuzubereitende nahrhafte Rezept enthält 2.700 mg Salz pro Portion.

von Ren-2047

Avocado, Tomate und Spinat machen diesen Salat zu einem Kraftpaket.

von junoastra1335

Gegrillter Zucchinisalat

von Sinakm446

Dieses Rezept ist natriumarm und kohlenhydratarm. Man kann gewürfelte Zwiebeln hinzufügen.

von Vanessa-8206

Die Kalorien beziehen sich auf die Verwendung von No Name Mayo, die höhere Kalorien hat. Sie können die Kalorien um 50 pro Portion reduzieren, wenn Sie Hellman's oder Kraft verwenden.

von xRensora49

Herzhafte Wintersuppe

von Nico-2215

Haben Sie einige Bohnen für andere Rezepte wie Minestrone oder weißen Bohnen-Dip zur Hand.

von Zoe_Schulz

Eine herzhafte Brokkolisuppe, die jedem schmeckt.

von FelixO_65

Kartoffel- und Käsesuppe. Herzhaft und hält warm.